別糾結該給寶寶吹空調還是吹電扇了，做對這些事寶寶既涼爽又不生病！

天氣越來越熱，「沉睡一冬」的空調和電扇，漸漸被人們喚醒。可有些家長不淡定了…因為寶媽奶爸們不僅在糾結該不該給寶寶開空調和電扇的問題，還在糾結給寶寶開電扇好還是開空調好？

今天，小康君就來講一講夏季該給寶寶用電扇還是用空調？用電扇和空調分別有哪些注意事項？以及空調或電扇真能把人吹面癱嗎？想知道真相就搬好小馬扎等著小康君嘚嘚吧~

寶寶吹電扇好還是空調好？

若溫度不高、只是覺得有點熱、微微出汗就可以開電扇降溫。若室內溫度超過32℃，那麼用電扇就沒什麼降溫效果了。

而且嬰幼兒體溫調節中樞發育和循環系統尚未完善，所以會比大人出汗多。電扇呢風力較為集中，當寶寶出汗較多時吹電扇，會造成被吹到的部位汗液蒸發快，未吹到的部位汗液堆積，從而出現汗液排泄失衡，這種情況下嬰幼兒極其容易生病或出痱。

所以，室內溫度超過32℃就應該開空調降溫。當然也不必太較真，若開電扇汗依舊止不住，那就別忍著了，果斷選擇開空調！但需要注意的是室溫要控制在26~28℃之間，並且不管是電扇還是空調都不要直吹寶寶。

如何正確地給寶寶用電扇和空調？

電扇

電扇位置：除了不能直吹寶寶外，還要注意將電扇的位置離寶寶盡量遠一些；

電扇方向：最好不要固定一個方向吹，這樣容易導致寶寶汗液排泄不平衡，所以給寶寶吹電扇要使用左右搖擺模式。

風速：盡量使用柔風或睡眠模式，切勿使用最大風速；

不宜吹電扇的情況：當寶寶吃奶、睡覺、換衣服時，或戶外運動後都不能直接讓寶寶吹電扇。

出汗後不要吹電扇：若寶寶出汗，千萬不要立即吹電扇，而是要把汗液擦乾後再吹，這樣可以防止寶寶著涼感冒。

空調

溫度設置：不能低於26℃。剛從溫度較高的室外進入室內，應等身體溫度恢復正常後，才能將空調溫度調至28℃，待室內溫度降低後再調至26℃，並控制室溫在26~28度之間。

空調風向：冷氣是下沉的，建議將空調的風向朝上吹，讓冷空氣由上而下循環。

使用時間：一般空調開啟3個小時左右比較適合，這時寶寶和家長也不那麼熱了，等一個小時後，需要開窗通風20分鐘左右，以保證空氣的流通。

定時清洗：每隔半月拆洗空調過濾網，因為長期使用未定時清洗的空調，空調內的致病菌就會引起寶寶出現皮炎、濕疹、黴菌感染等皮膚疾病，可能導致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病以及其他方面的一些病狀。

控制濕度：空調會不斷吸收室內水分，我們在空調房呆久了會覺得口乾舌燥。寶寶皮膚嬌嫩，哭鬧或著急容易丟失更多體內水分。所以，當室內濕度低於40%時應使用加濕器，並保證室內濕度在：50%~60%左右。注意，加濕器也要定時清洗。

電扇或空調真能把人吹面癱？

對於空調、電扇或冷風會導致「面癱」的說法尚存有爭議。根據文獻顯示，導致面癱的初步誘因是由病毒感染、耳部感染、呼吸道感染等疾病造成的。其實，只要正確使用電扇和空調，一般不會出現面癱的情況。雖說空調或電扇會致人面癱的言論尚不明確，但你也別把電扇或空調對著寶寶猛吹，給寶寶使用這類電器時，還是要注意不要將出風口直吹寶寶面部或關節處。

小康君嘚吧嘚

最後再強調一點，寶寶夜晚睡覺時，最好將空調定時，切勿開著空調讓寶寶裸睡，最好給寶寶蓋個毛巾被或穿個小肚兜，避免著涼。

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