大家經常講的腎陽虛和腎陰虛，你還在傻傻分不清楚嗎

現在很多人每天都在說醫學關於中醫上的腎陰虛或者腎陽虛，但是貌似大家對這方面都不是真的了解，甚至是誤以為陰就是女子，陽就是男子，從而用這個來判定一個人是腎陰虛還是腎陽虛，其實這是完全不正確的，腎陰虛還是腎陽虛跟男女這是沒有關係的，它有關係的只是在癥狀方面，呢現在就讓我們一起來看一下吧。

我們先說腎陽虛，所謂陽虛就是指體內寒氣很重，會表現出冷的癥狀，比如說怕；怕冷，手腳冰涼，腹痛，男子的性功能下降，而女子會有痛經，這是我們平時所說的陽虛，是指體能的熱度不夠，從而引起的一些癥狀，另外還有一些表現在體表的癥狀，比如說開始長痘痘，開始喜歡吃一些冰涼的東西等這種癥狀。

而腎陰虛和陽虛正好相反，陰虛是指體內開始有一些熱的癥狀，比如臉頰開始發紅，手心腳心開始出汗，經常口乾口渴，大便乾燥等癥狀。男子是表現為特別容易勃起，但是很快又開始萎靡，這種熱的癥狀是很明顯的，其實陰虛和陽虛都比較好分辨，因為冷和熱再對比上是比較明顯的，所以大家可以根據自己的癥狀來判斷自己是哪一個方面的問題。

除去這些癥狀上的表現，還有一些是通過自己或者別人的觀察來發現的，比如說臉頰皮膚的顏色，腎陰虛的人臉往往比較紅，摸上去皮膚的溫度也很高，而腎陽虛的人就不一樣。臉色會比較發白，比較慘淡憔悴。

另外腎陰虛的人會有肺熱的現象，從而導致火氣會很大，表現為開始愛發脾氣，比較急躁，而腎陽虛的人就比較萎靡不振，精神也不是很好，甚至是會出現沒有力氣的狀態。通過舌頭來觀察的話就是陽虛的人的舌頭比較紅，但是很薄，幾乎沒有什麼舌苔，但是陰虛的人的舌頭就會較厚，但是比較白，因為舌苔會很厚，從而導致這樣。但是無論是陰虛還是陽虛，同樣的癥狀都是腰疼，陰虛使腰部鈍鈍的疼痛，而陽虛的人則是腰部寒氣逼人的疼痛。

無論是陰虛還是陽虛都需要及時治療或者及時調節，因為即使是這樣看似不起眼的疾病也有可能會引發出更大的疾病。比如陰虛就有可能回導致肺部和肝部的疾病，甚至引起結石等；而陽虛則會使體內的寒氣很重，從而引起一些類似風濕關節炎、表現在女子身上就是一些婦科上的問題，所以大家一定要引起重視。

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