痛風反覆發作，小心腎變衰，6物是痛風天敵，吃一口痛風不反覆

痛風在當下已經成為一種常見的疾病，痛風多是因為尿酸長期偏高導致的。 空腹抽血化驗，不同天兩次尿酸水平＞420 umol/L，則即可定義為「高尿酸血症」。而高尿酸血症持續不降，繼續升高，體內尿酸變成尿酸鹽結晶，沉積在關節腔和器官組織中，就定義為痛風。

痛風到底有多痛？

痛風發作起來患者痛苦不堪，痛風又分為慢性痛風病和急性痛風發作，相對而言，慢性痛風病疼痛會輕一些，持續時間也相對短；而如果是急性痛風發作，則疼痛更加劇烈，有人形容如割肉一般疼，不動的時候會發痛，動的時候愈加疼痛，且發病時間也比較長，可持續12小時之久，同時患處關節及周圍組織還會出現紅腫、發熱的癥狀，關節功能活動明顯受限，有的人甚至疼得走不了路。

痛風反覆發作，小心腎變衰

尿酸是通過腎臟排泄的，痛風反覆發作，尿酸長期居高不下，還對腎造成巨大傷害，影響腎功能，慢慢的腎會變衰竭。因此，痛風反覆發作要小心腎變衰。

6物是痛風天敵，吃一口痛風不反覆

這6物就是梔子、菊苣、玉米須、葛根、桑葉、百合，它們都屬於葯食同源性中藥材，這6物一起配伍成菊苣梔子發酵液，具有利尿消腫、清熱解毒、消炎止痛、分解尿酸、促進尿酸排泄、緩解痛風性關節炎的作用。

菊苣梔子發酵液是沿用《食療本草》中調理尿酸的方子增刪完善，具體是各取菊苣、梔子、玉米須、桑葉、葛根、百合各7克，一起放入鍋中加清水，熬煮1個小時左右，濾渣取汁飲用，當天熬煮當天喝完，避免留過夜。

不過每天熬煮比較麻煩，且見效很慢，往往需要吃很久才能看到一點效果。一般尿酸高有痛風的人，醫生多是建議直接喝菊苣梔子發酵液的製成品，中藥取材也是一樣，不過是添加益生菌發酵成食物液，經益生菌酶切轉化成小分子後，更利於人體吸收，省時省力，見效也更快。至於是選熬煮還是現成品，大家可以根據自身具體情況選擇。

藥材原理解析：菊苣利尿消腫，有利於促進尿酸排泄，降尿酸；梔子消炎鎮痛，能夠幫助降低尿酸，緩解痛風發作時的疼痛；葛根、桑葉能消炎解毒，疏散風熱，促進身體廢物的排出，緩解痛風；百合有促進尿酸排泄，減輕痛風炎症，改善睡眠的作用，玉米須的利尿功效很強，可以增加尿量，促進尿酸排泄。

圖片來源於網路

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