有人說姜可以去濕氣這是真的嗎？來看看生薑真正的3大功效！

首先，大家知道什麼是濕氣嗎?濕氣是因為平時吃肉太多，但是運動量少，身體陰盛陽衰，導致大便無法正常成型。

很多人每天會進食大量的肉類，長期這樣會傷害，脾，胃，因為脾是運化水濕的作用，如果大便不成形，就意味著體內有濕氣。

很多人都覺得生薑可以去濕氣，遺憾的是去濕氣並不是生薑的功效，生薑的功效是驅寒，而濕氣與寒氣是有很大區別的

生薑確實有一點點祛濕的作用，但是如果想用生薑祛濕，就大錯特錯了。

另外很多人甚至文章都有誤解，其實薑湯具有溫中散寒，止嘔，解表的作用，除濕效果不是特別好，並不能當做是生薑的功效。

那麼生薑還有什麼作用那?

1.抗腫瘤

生薑是家裡常見的調味品，生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化另外還可以抗癌抗腫瘤。

2.生髮

頭皮屑多的人怎麼用洗髮膏都沒什麼作用，這時候，用熱姜水洗頭髮，可以減少頭皮屑，另外，頭髮少的人可以用生薑來刺激髮根來達到生髮的作用。

3.可以驅寒暖胃

生薑含有的生理活性物質非常多，可以起到養胃驅寒的作用。千萬不要把驅寒弄錯成為祛濕。

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