夏季來襲，讓你的孩子盡量少吃這4種水果，尤其是最後1種，最好不要吃！

夏天到了，各種時令水果也相繼開始上市，這個時候的水果是又新鮮又美味，很多都深受大家的喜愛。水果確實是一種對人體很好的食物，它含有豐富的維生素，還有其他各種營養物質，為人體提供所需要的各種營養。但什麼東西都不是只有好的一面，想有些水果，小孩子就不能多吃。夏季來襲，讓你的孩子盡量少吃這4中水果，尤其是最後1種，最好不要吃！

西瓜

夏天天氣十分炎熱，人體經常會感到缺水，此時來一塊冰冰涼涼的的西瓜是再好不過了，又解暑又解渴。不過中醫稱，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，所以脾胃虛寒和大便稀溏的人最好少吃。別說只小孩子了，就連大人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

櫻桃

櫻桃長得紅撲撲的，很討小孩子喜歡，但是對於小朋友來說應該要少吃櫻桃，櫻桃吃多了容易導致上火，而且一定要切記櫻桃不要空腹吃，會造成腹痛，拉肚子的可能，比較傷胃。

荔枝

荔枝是一種很好吃的水果，但是荔枝中含有的果糖太多，當果糖無法及時的轉化人人體所需的葡萄糖時，就會導致人體低血糖。曾經就有兒童空腹吃荔枝死亡的實例，家長一定要注意了，孩子盡量不要吃食荔枝，即使要吃，一天也不要超過5顆。

火龍果

火龍果是很受歡迎的一種水果，甚至很多女生在減肥時都會選擇火龍果。但是火龍果性涼，如果是虛寒體質，濕氣重，經常腹瀉的人是不宜多吃的。尤其是孩子身體本身就未發育完全，經常食用火龍果，會影響孩子的消化能力，從而讓腸胃吸收過多的水分和濕氣等。

芒果

芒果可是小編最喜歡的水果了，但每次吃完嘴圈都痒痒的。芒果中含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分是所有水果中少見的，但芒果是熱帶水果，很容易造成人體濕氣過重。另外，芒果中含有致敏性蛋白，很容易引發人體出現過敏情況，如果孩子是敏感體質，就要遠離芒果了。

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