每天晚上泡泡腳，毛病越來越少，身體越來越好
養生
06-14
泡腳：泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。泡腳是養生的關鍵，能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。
泡腳：腳被稱作人的第二個心臟，科研表明：人的雙腳上存在許多經絡和與身體各個器官相對應的反射區.用熱水泡腳的時候刺激到了這些經絡、反射區，能過促進人體血液的循環，調理內分泌，增強人體器官.
泡腳：用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳還可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。
泡腳:體寒或者宮寒、關節痛、經常涼痛的人都適合經常泡腳，可以緩解疼痛，排除寒氣.還有一些五臟六腑有效毛病的人，經常泡腳可以打通經絡，改善情況，防治惡化.
