原來長期喝茶與不喝茶體質上差別如此大！絕大多數人還蒙在鼓裡

長期喝茶能給我們帶來什麼好處呢？茶的飲用價值能提升我們的生活質量，同時茶的保健價值提升了我們的健康水平，還有茶的文化價值提升了我們的人格魅力。一個人一旦開始喝茶，身體就會從內到外很是自然而然地發生變化！

性格的差別

長期喝茶的人一般性格較為平和，遇事不容易激動，凡事三思而後行。也正因為如此，相比長期喜歡喝酒的人來說，長期喝茶人群中，莽漢是比較少見的。反而是，喝茶先苦後甜的特性，閑適自在的生活狀態，讓許多人更容易以更加沉穩的心態來面對生活中的喜怒哀樂愁。

茶的特殊作用

很多人選擇長期喝茶是沖著茶葉養生功效而來。我國六大茶類，每一類茶葉都有各自鮮明特色。茶葉富含多種維生素、氨基酸、各種微量元素等有益身體成分，在預防心腦血管疾病、明目安神、止渴生津、消食解膩、去脂減肥等方面具有一定效用，這也是不爭的事實。

喝茶能減肥

據可靠研究結果顯示，有長期飲茶習慣的人（每周至少喝茶1次達半年以上時間），身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少，同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長，燃脂效果愈是明顯。長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份，可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的患病率。

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