兒科醫生：孩子這處是個寶，別不當回事，養好這處生病少

立夏之後，隨著細菌滋生的情況增加，家長也經常遇見孩子生病的情況，對於家長最痛苦的事情莫過於孩子的病情剛剛好，很快又生病了，孩子遭罪，大人心疼，其實孩子反反覆復生病，都是因為沒有找到根本因素，其實很多家長不知道：孩子身體有一處是寶，養好了，孩子生病自然就少，這處位置就是脾，為什麼脾是孩子的寶？脾真的對孩子健康很重要嗎？

脾對孩子的作用不可忽視

脾在孩子身體里的功能主要是運化水谷，生津血、通俗一點說，就是孩子進食之後，胃進行消化，脾是來提取精華的，去除廢物的、脾將食物的精華運送到身體各個部位，滿足了孩子生長的需要，保證孩子長身體的營養充足。

除此之外，脾還有生津液的功能，而津液是關係到滋養身體各處器官的主要作用，能滋潤腸道，減少孩子便秘、排便困難的情況發生。一般情況下用藥只是針對癥狀，這種事治標不治本的，對於孩子來說養好脾才是關鍵。孩子脾胃好，自然就會生病少。

如何調理孩子脾胃呢？

1.流質食物加點「乳」

流質食物比如說小米、粳米熬成粥都比較容易消化，在這些流質食物中加入雙低聚乳清這種牛初乳提取的食物，可以幫助孩子調節脾胃，因為雙低聚乳清可以促進腸道里的雙歧桿菌和乳酸菌的增殖，所以雙低聚乳清可以實現幫助腸道提高消化吸收的效果，從而達到健脾的目的。

2.日常保養多點「按」

和脾有關的穴位有很多，最常見的是中脘、天樞、足三里、湧泉、關元、血海、脾俞、腎俞等相關的穴位，每天可以按照科學的方法，堅持給孩子按揉一下，對於脾虛的孩子來說非常不錯。為了孩子少生病，簡簡單單兩個方法配合就能給孩子健脾，促進消化吸收，幫助孩子生長發育少生病。

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