愛喝酒的人，肝好不好？起床時，看看這3個「表現」，你就明白了
喝酒似乎是一件很平常的事情，很多人和朋友聚會，或者是因為工作等原因，都會需要喝酒！有些愛喝酒的人，自己一個人吃飯的時候，可能都會忍不住想要喝點小酒，對於愛喝酒的人，應該都會了解一點，那就是喝酒是很傷肝的吧？因為喝酒時攝入的酒精等毒素，都是會需要肝臟去分解排出的！但很多人對於自己的肝臟並不在意，也覺得喝酒不會讓肝臟變得不好！然而並不要自己認為，肝臟是否好，身體都是有反應的！愛喝酒的人，肝好不好？起床時，看看這3個「表現」，你就明白了！
1，上廁所是，尿黃如茶
長期愛喝酒的人，如果肝臟壓力大，新陳代謝也會受到特別大的影響！肝不好的時候，尿液也會變黃。其中尿黃是由於肝功能的下降，影響了膽紅素的代謝導致的。肝不好，會使膽紅素進入血液增多，經尿液排出體外較平時增加，故尿色加深。而尿液越黃則表明肝細胞破壞越嚴重，持續性的又黃又濃，很有可能肝臟不好啦。
2，有口臭口苦
愛喝酒的人對於酒可能沒有太多感覺，但是很少喝酒的人，喝酒的時候會覺得嘴巴都是發苦的，感覺很難喝！而如果你長期喝酒，味覺是會受到影響的，特別是在睡前喝酒了，肝臟的壓力大，那麼經過了一個晚上的休息，嘴巴里基本都是索然無味的，一早起來後，嘴巴里就發苦了，覺得很臭，這可能是肝火旺盛，氣血不暢的表現。所以要想辦法，緩解肝臟的壓力才可以！
3，鼻子上會有黑頭
經過了一晚上的休息，皮膚也得到了修復，看上去後其實是會很好的，但如果經常愛喝酒，在某段時間裡鼻子上的黑頭變多了！這其實是肝臟壓力大，肝臟不太好的一種表現了，因為肝臟的功能下降，肝臟堆積的酒精過多，那麼黃體體內荷爾蒙就不能被破壞掉。黃體荷爾蒙越多，皮脂的分泌就越多，鼻頭的黑頭粉刺也越多啦！
肝臟對每個人都是很重要的，總的來說，愛喝酒的人，肝好不好？起床時，看看這3個「表現」，你就明白了！愛喝酒但也要適量的喝酒才可以，如果沒辦法戒掉喝酒，那在生活中應該多保養肝臟，吃一些養肝護肝的食物才好！就像常見的「蒲公英茶」，這對肝臟就特別好。因為在蒲公英茶中，含有多種微量元素，通過泡水喝能很好的被身體吸收，促進肝臟自我修復，同時有利於其新陳代謝，減輕其負擔，從而能很好的排出肝臟中的毒素等，保護好肝臟。
蒲公英是一種常見的食物，但是其中含有的礦物質，維生素等，能很好的促進受損肝細胞的修復，而帶根的蒲公英，更是對肝臟好的喔。可以早晚喝一點，而且能反覆沖泡，適合趁熱喝！
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