醫生：木耳加它一起吃，簡直堪比喝鶴頂紅，大多數人還在這樣吃！

木耳是一種可以食用的真菌，營養豐富，有利於我們的身體健康，木耳被營養學家譽為「素中之葷」和「素中之王」。具有能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，進而可以起到減肥的作用

但是木耳雖然營養豐富好處多，但是還是有一些禁忌的，今天就跟著小編來探討一下木耳不能跟哪些食物一起食用

田螺。

田螺是屬於寒性食物，如果和田螺和木耳一起吃的話不利於我們體內消化，嚴重的話還會引起中毒

蘿蔔。

這兩種食物都是屬於寒性食物，本身木耳中就含有一些過敏源，如果二者同食更容易引起皮膚髮炎，尤其是體質比較敏感的人更不適合

大家都知道在吃木耳之前都是需要泡一泡的，但是不能長時間泡著，如果泡的時間太長，會滋生一些細菌，進而產生毒素。

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