感冒是人這一生中都不可避免的一個疾病，溫差大一點，穿的少一點受冷，都會導致感冒。面對這種病，大家只好吃藥。

伴隨感冒出現的癥狀有鼻塞、發燒等情況，而鼻塞實際上是一種更讓很多人頭疼的事，尤其是小孩子感冒出現鼻塞的情況，孩子鼻子被堵住，睡覺也睡不好，媽媽其實也很無奈。

很多媽媽會給孩子吃藥，來慢慢的緩解。面對鼻塞這種情況，除了吃藥，其實也是有其他的方法的，孩子的鼻塞好了，睡覺也睡的踏實，這樣媽媽也輕鬆多了。

一、幫助孩子清理掉鼻腔里的分泌的物質

清理分泌物，可以使用吸鼻器，如果沒有，可以將兒童專用棉簽沾濕，然年輕輕的在孩子的鼻腔里轉動，這樣可以將孩子的鼻腔里的堵塞的物質軟化，慢慢的弄出來，但這種方法應在孩子睡覺時弄，否則孩子是不會老老實實的讓你弄他的。

二、熱敷

將乾淨的毛巾用熱水弄濕擰乾，然後放在孩子的鼻子上面，用手輕輕按摩孩子的鼻翼，孩子的鼻腔內的濕度會增加，分泌物也會更易被清理。

三、洗澡時使用熱的蒸汽熏蒸

可以多給孩子洗澡，這樣孩子的鼻子在蒸汽中，分泌物會增加水分，這樣分泌物就很容易被弄出來，孩子的呼吸就會順暢很多。

四、讓孩子側卧睡覺

平躺著睡覺是最容易導致鼻塞的，孩子鼻塞時，可以將孩子豎抱著哄睡，然後讓孩子側卧躺在床上睡覺，這樣可以減輕孩子鼻塞。

五、使用熱風療法

可以使用吹風機，將風調成最小檔，吹孩子的後頸和肩胛，慢慢的吹，這樣可以幫助緩解孩子鼻塞的情況，但不要對著孩子的一個部位吹，以免燙傷孩子。

六、教大一點的孩子自己擤鼻涕

家長在面對孩子出現比賽的情況，可以教孩子自己擤鼻涕，這樣多多少少也是可以緩解的。

這六種小妙招都是緩解鼻塞的癥狀，但是不會祛除，所以最好的方法是盡量避免孩子受冷，這樣就不會出現這種情況了。

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