要注意，需要提前預防！高血壓患者50歲時可能會患有痴呆症

一項最新研究發現，50多歲時血壓升高可能會增加你日後罹患痴呆症的風險。

研究人員報告說，與同年齡血壓較低的人相比，50歲時收縮壓在130以上的人患痴呆症的幾率要高出45%。

研究作者Jessica Abell說，這意味著，在「正常」的高端人群中考慮的血壓實際上會對你的大腦造成長期損害。

Abell說:「有很多證據表明，中年時保持健康的血壓對你今後的心臟和大腦都很重要。」

但是這項研究僅僅顯示了高血壓和痴呆風險之間的聯繫，並沒有證明因果關係。

直到最近，140的收縮壓被認為是高血壓(高血壓)開始的水平。事實上，這仍然是歐洲的指導方針。

但美國主要的心臟健康組織在2017年將高血壓的閾值降至130，這是基於醫學證據顯示，血壓在130-139之間的人患心臟病、中風、心力衰竭和腎衰竭的風險增加了一倍。

Abell說，新的美國閾值可以幫助保護中年人的大腦。

Abell是倫敦大學學院痴呆和流行病學的研究助理，她的團隊從1985年開始跟蹤了8600名英國公務員的血壓和大腦健康狀況。研究人員特別關注了50歲、60歲和70歲時的血壓和痴呆風險之間的關係。

研究人員發現，如果50歲的人的收縮壓高於130，那麼他們晚年患上痴呆症的風險就會增加。

收縮壓是心臟跳動時血管中的壓力。這是血壓讀數的最高數字。

根據Abell的研究結果，在60歲或70歲時，風險並沒有增加。

她解釋說，高血壓與大腦中的小中風、大腦白質受損以及大腦供血受限有關。

Abell說，研究人員「發現那些暴露時間較長的人患痴呆症的風險增加了」。「我們的分析表明，中年高血壓對大腦健康的重要性是由暴露的時間長短決定的。」

希瑟·斯奈德是阿爾茨海默氏症協會的醫學和科學運營高級主任，他說這項新的研究支持了人們已經知道的心臟健康和大腦健康之間的聯繫。

施耐德說:「在這一領域，我們正在思考如何將其轉化為幫助人們隨著年齡的增長保持或改善認知(心理)功能，並可能預防痴呆症。」

然而薩姆·甘迪(Sam Gandy)博士說，一個人一生中可能會有那麼一個時刻，用高血壓作為預防痴呆症的手段已經太遲了。

Gandy注意到，在這項研究中，60歲和70歲的人沒有增加患病風險的事實與去年發表的一篇論文相一致，這篇論文表明，晚年的高血壓實際上可以預防痴呆。（白木清水208834）

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