堅持用白醋洗臉真的會有這麼多好處？現在知道還不晚

白醋是我們日常飲食中常見的調味品，酸甜開胃的味道可謂是老少咸宜。而且白醋不僅僅可以用在飲食上，還可以用在清潔護膚上。那麼，堅持用白醋洗臉有什麼好處呢?

首先，白醋洗臉有嫩膚的作用。白醋雖然是酸性，但加在水裡，能夠幫助臉部皮膚的角質軟化。堅持使用白醋洗臉，可以讓肌膚變的柔軟細膩，而且不僅是用來洗臉，在泡澡時加白醋，也能改善身體的皮膚。

具體的做法為，在加入食醋的溫水裡面洗乾淨臉和手，然後5分鐘之後再更換清水清洗乾淨。如果長期使用的話，往往可以使得機體皮膚變得光潔且細嫩。

其次，用白醋洗臉還有除皺的作用。可以嘗試用1:3的醋和水的比例兌敷臉，用指腹輕輕地按摩幾分鐘後再洗去。由於白醋可以在一定程度上增加細胞的水分和營養，使得皮膚恢復相應的光澤和彈性。因而，可以較為有效減少機體臉部的皺紋，延緩衰老的發生。

眾所周知，白醋具有一定酸性，因而可以有效的對肌膚進行消炎殺菌，從而達到祛痘效果。如果能夠堅持使用白醋洗臉可以在一定程度上改善痘痘肌膚，減少痘痘的產生。除此之外，用白醋洗臉還可以有效抑制黑色素的沉澱，淡化機體已有的色斑，如果能夠長期有規律的使用白醋洗臉，可以亮白肌膚並且祛除臉上的斑點，使肌膚更為明亮動人。

但要注意的是，白醋是不能直接接觸皮膚的，必須少量的加在水裡才可以。白醋洗臉也不能天天清洗，白醋會軟化角質如果天天洗，會讓角質層過薄，容易引發過敏。並且。白醋洗臉雖然好處多，但皮膚敏感的人不能洗，只有科學合理的使用白醋洗臉，才能真正享受到用白醋洗臉的好處。

指導專家：胡云峰，副主任醫師，醫學博士暨南大學附屬第一醫院皮膚科副主任。

擅長：皮膚激光美容，痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治，皮膚組織病理。

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