用茄子蒂煮水喝，有4大好處，我們平常可都當垃圾扔掉了

↓↓↓最下方有精彩視頻↓↓↓

生活是難得的藝術，認真生活的姐妹才能體會其中奇妙之處，跟著胡姐一起學習編織，學習妙招是不是很開心呢，把尋常生活變得更加有趣，只需要我們自己動手去簡單創造呢！

茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

降低高血脂，高血壓：選用深色長條型，切成段或者絲，用麻醬以醬油調拌而成，在晚餐時分，服用可有效降低和自愈。

防治胃癌：茄子含有龍葵鹼，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對於防治胃癌有一定效果。此外，茄子還具有清熱止血，消腫止痛的功效。

抗衰老：茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

想了解詳情的小姐妹們，點開視頻學一學吧！如果在日常生活遇到什麼小麻煩，歡迎來到後台留言處跟胡姐交流一下哦！胡姐收到姐妹們的留言會很高興的哦。

視頻教程

作者：胡姐，一個愛編織改造愛生活的70後老阿姨，受邀全國各地40多家改造欄目講解，喜歡用編織浸潤生活，擅於將日子過出詩意。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！