你被抑鬱症折磨成什麼樣子了？
剛剛在網上看到一個問題
你被抑鬱症折磨成什麼樣子了？
回答：
●「只想活著，活著就是一件很了不起的事。」
●「有很多瞬間，我想死於非命。」
●「每天都活不下去，又掙扎著活下去。」
● .....
抑鬱症大概是這樣↓
不知道大家是否還記得幾年前因為抑鬱自殺的女孩「走飯」。
自殺前用很平常的語氣發了一條遺言，彷彿自殺是多麼平常的一件事。
後來很多人把「走飯」的微博當成一個樹洞，傾訴著自己的痛苦。
那天看了很多抑鬱症患者的經歷，覺得很心疼，心疼那種無助，心疼那種想述說卻無人能講。
有那麼一段時間，我微笑我大聲說話，只有自己知道我內心是多麼的害怕，我害怕面對社會，害怕打電話，害怕出門，害怕社交……好在本人厲害，裝模作樣別人都覺得我還不錯，我多慫只有自己知道。
很多人誇我聰明能幹、堅強勇敢，不過我總覺得那不是自己，我實在是找不出自己身上的一個優點，覺得自己不能做好一件事，做什麼都很難，滿腦子是我不行，我做不到！
也很想做個有趣的人，保持好奇心，但是勉強不了自己，吃飯不感興趣，運動不感興趣，看電視也不感興趣，做什麼都很無聊。
每次別人誇我：你太厲害了，你很棒！我都會覺得那是騙我的，他不了解我，因為我知道自己不是，自己不配。
也試著和別人說起過我的抑鬱，但沒有人懂，甚至還有人批評我，怪我想的太多，怪我太閑。他們覺得你的悲傷是假的，抑鬱是假的，全部都是你臆想出來的，你在無病呻吟。
一旦抑鬱，社交也變成了非常困難的事，不知道怎麼去和人交流，越是交流越覺得自己孤獨。
那段時間真的很難熬，夜不能寐，莫名悲傷，想要解脫，就這樣過了三四年，終於克服了一部分困難，不過我相信剩下的總是會熬過去的。
回頭看看，好像那段崩潰的日子也就這樣，熬過就好。
最後，如果你抑鬱的話，不要告訴別人，那隻會讓你情況更糟糕。
如果你也抑鬱
請一定藏好自己
只要撐過去
總有一天會痊癒
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