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你真正了解大腸和大腸癌嗎?

首都醫科大學附屬北京友誼醫院科普項目資助(項目編號18yy230799)

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友誼內鏡 大腸癌科普05

大家天天都在說的「腸」,到底多少人真正的了解?下面給大家科普下。

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認識大腸

大腸是消化道的最後部分,又稱之為結腸,靠近肛門的部分叫直腸,緊接著是乙狀結腸、降結腸、橫結腸、升結腸及盲腸部。回盲部有個瓣膜,將小腸與大腸分開,腸鏡通常可進入至小腸的一小段。大腸有兩個彎曲:肝曲和脾曲。成年人的大腸約1.5米,整個形狀就像是一扇門框,其周圍被小腸所簇擁。

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認識大腸癌

我國大腸癌發病率正以每年增加4.2%的方式逐年上升,已位列惡性腫瘤第五位,高於美國,每五分鐘即有一個人死亡。而美國大腸癌發病率以每年減少3.4%的速度逐年下降,死亡率每年也下降3.0%,其下降的原因之一是進行了比較好的篩查。所以,從某種程度上講,大腸癌是可以預防的。

大腸癌是一種慢性病,它有個緩慢發生的過程,公認的經典途徑是這樣的:息肉-異形增生-癌,雖然近期也有息肉癌變沒有經過異形增生這一過程的報道。大腸癌與其他很多癌症一樣,早期沒什麼癥狀,也就是說在息肉和異形增生階段就沒有什麼癥狀表現,一旦出現便血和梗阻,就屬於晚期了。

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大腸癌發生的危險因素

1.肥胖,尤其胖在肚子上的人,大腸癌的患病概率是普通人的1.5~2倍;

2.喜食肉類特別是紅肉,大腸癌的患病概率是普通人的1.5倍;

3.不愛運動,運動過少不利於大便排出;

4.吸煙飲酒與大腸息肉和大腸癌的發生是有關係的,也是普通人的1.5倍。

從大腸癌的發病率來看,男性比女性多;城市比農村多;大城市比小城市多;經濟發達地區比經濟欠發達地區多。

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大腸癌與飲食習慣的關係

大腸癌很多是由息肉發展而來的,息肉可以通過結腸鏡檢查發現並切除,從而達到早期治療和預防的目的。另外,大腸癌與飲食習慣密切相關,因為吃的東西就在消化道里消化,而大腸位於消化道的最下游,所以吃的是什麼東西很重要。低脂少鹽多纖維、多吃蔬菜水果、戒除煙酒,您能做到嗎?

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大腸癌的分期及內鏡治療

大腸的管壁如同牆壁一樣,是由多層結構組成的:粘膜層最靠近腸腔的部分就像牆壁的牆紙一樣;粘膜下層類似於牆壁的膏灰膩子層,固有肌層呢,就像牆壁的混泥土磚層。 如果息肉癌變僅侵犯至粘膜層,內鏡就可以把它切乾淨,說明您還是一個幸運兒!最近有個病人,腸鏡檢查發現息肉已灶性癌變,病變局限於粘膜層,內鏡切除順利。病人沮喪不已,經過我的一番解釋,終於破涕為笑。「如果得癌症這種機率非得降臨在你身上的話,你是願意中早癌特等獎呢還是願意中晚期癌末等獎呢?」

有人將大腸癌分四期,第一期即為早期,這一期的癌變可適合內鏡治療,其5年生存率可達99%。其餘幾期的生存率如下:二期,87%;三期,67%;四期,10%。可見,早發現、早診斷、早治療多麼的重要啊!

大腸癌的發生是一個時間相對較長的一個過程,從息肉到異形增生再到癌變,一般需要較長時間,這就為大腸癌的普查提供了時間上的可能。除非,你拒絕抓住這樣的機會。

腸鏡檢查由於怕難受而「名聲不好」。其實,隨著科技的發展,現在的腸鏡和原來的已有很大不同:更細、更軟、操控性更好,另外,隨著大量醫生的熟練掌握,一般在5~10分鐘即可完成檢查,絕大部分人可順利承受。何況,近年來無痛苦腸鏡應用越來越廣泛,已經沒有什麼理由來推脫檢查了。腸鏡檢查前的腸道準備:由於腸鏡是一種侵入性檢查,要求進行腸道清潔準備,清除腸腔里的糞便糞渣,這就需要檢查前喝洗腸液進行腸道準備了,還需要做一些適當的飲食準備,比如流質飲食等。如果僅僅檢查直腸、乙狀結腸,則可以進行灌腸處理或用開塞露排便就行了。

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大腸癌的預防

WHO 提出了預防大腸癌十六字方針:合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡。關於運動,常有人問,是打兵乓球好還是羽毛球好?是跑步好還是游泳好?是打坐好還是練功好?其實,適合自己的,就是最好的。

美國癌症協會2005年對於預防大腸癌,建議如下:

1.提倡健康飲食,植物蔬菜水果,每天最好攝入5種以上的蔬菜水果;

2.選擇不含糖的純穀類製品及有助於控制體重的食物;

3.減少紅肉的攝入(豬肉、牛肉、羊肉等),特別是肥肉;

4.堅持每天鍛煉,注意控制體重;

5.減少酒精、香煙攝入。


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