時間管理，管的其實是慾望

最新 06-15

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每天叫醒你的不是鬧鐘，而是姿勢

最近我寫的文章被圈內幾個朋友看到，他們問我：你哪來的那麼多時間？竟然還能開公號寫文章，能否傳授點時間管理的獨家「秘笈」？

如果是以前，我會用「時間就像XX，擠一擠總會有的」類似的話來調侃一番，然後一笑了之。因為我並沒有什麼所謂的秘笈，當然也會有一些原則和方法來合理安排自己的時間，但這不是關鍵。關鍵的是，適合我的不一定適合你，別人的成功你也很難複製，更何況就時間管理這點事也算不上什麼成功。

不過朋友們的問題還是引發了我的思考，我不打算再用那些俗套的道理來敷衍，更不想聊太多具體的時間管理工具和方法。因為道理其實大家都懂，至於工具方法，在如今互聯網的時代，學習的路徑和渠道也很容易找到（文末有彩蛋）。我只想總結幾點自己對於時間管理的認知，一家之言，僅供參考。

不知道你是否有注意到，每當我們忙不過來的時候，就會痛定思痛地說，該好好管理下自己的時間了，然後就會搜尋時間管理工具、APP，甚至花錢報個培訓班學習，我想說的是，時間真的需要管理嗎？或者說管理時間真的有用嗎？

「

真正需要管理的，不是時間，而是我們自己。更準確的說，是我們的慾望。

」

你忙，是因為不知道要什麼

某日，快半年沒見的朋友小A給我發了條信息，說好久沒見我了，最近實在太忙了，等找時間約我吃飯。我問忙什麼呢？

他說：我剛參加完人力資源師一級考試，正在備考來年的心理諮詢師，然後在考慮要不要去考個PMP（項目管理師），聽說這個認證將來挺有含金量的，哎，發現時間真的越來越不夠用了。

看完這個故事，你作何感想？

不可否認，小A是個很愛學習、很有上進心的人，他忙嗎？看起來是，但在忙什麼？老實說，我不知道。

我問他，你將來想往哪方面發展？

小A說，還不知道，到時候再看吧，只想著多學點總沒壞處。

這是個真實的故事，在小A身上，或許能看到我們曾經甚至現在的一部分縮影。

「

學什麼比怎麼學重要，

為什麼學比學什麼更重要。

」

小A的忙，是因為自己想要的太多，而更要命的是，還不知道為什麼想要。

要聰明地勤奮，而不是假裝很努力

我發現一個有趣的現象，微信好友里總有那麼一群人，喜歡在朋友圈曬「忙」。

晚上22點發個圈：

配圖：街邊的霓虹燈（畫面里一定幾乎沒什麼人）；

旁白：未來的你一定會感激現在努力的自己；

凌晨2點發個圈：

配圖：電腦屏幕上打開著的PPT（注意，PPT上的標題一般都會很醒目）；

旁白：今晚註定又是個不眠之夜。

周末下午發個圈：

配圖：公司的前台（即使不是前台，至少也是讓人一眼就能看出是在辦公室）；

旁白：一個人包場的感覺真好。

以上場景，熟悉嗎？一定熟悉，我朋友圈裡就有；他們忙嗎？看起來的確很忙，甚至影響到了自己的正常休息和生活。

列舉這些現象的目的，不是為了讓大家去對號入座，更不是質疑這些朋友的努力和敬業精神。這些現象我都很熟悉，因為在過去的職業生涯中，我也很多次加班到晚上22點，也曾經凌晨2點還在趕第二天的會議材料，甚至乾脆就在辦公室過夜。周末回公司加班更是司空見慣的事。唯一不同的是，我沒有發朋友圈。

有人會說，這是個人性格和喜好問題，並不能說明什麼。我承認一部分人是，但也有一部分人不是。至少從我了解到的情況來看，有些人並不是真的那麼忙，只是因為效率低。還有些人，發朋友圈的時間，自己其實早已離開「事發地」，甚至已經準備進入夢鄉了。

試想，如果真的忙成這樣，還有時間發朋友圈嗎？

「

人越缺什麼，就會越炫耀什麼

」

從這個意義上來看，有些人其實是在假裝很努力，因為看起來很忙，會讓自己有存在感，他需要從他人的關注和點贊中，找到自己的價值。而這種滿足感會讓你產生一種幸福的錯覺，於是乎，你就會真的越來越忙，效率越來越低。因為你的關注點並沒有放在通過優化工作方法、提升效率上，而是放在了如何看起來越來越忙上。

我是一個結果導向的人，在我看來，別人有沒有看到你很忙不重要，重要的是你把事做成了，聰明地勤奮和假裝很努力，這兩者最大的區別就在於，前者注重成果，後者關心過程；前者追求卓越，而後者甘於平庸。

「

古典老師在《躍遷》中有提到勤奮的三重境界，第一層是很努力的勤奮，第二層是方法論的勤奮，第三層是更少目標的戰略勤奮。高手都在第三層下功夫，你呢？

」

自由（可支配時間）=能力-慾望

自由=能力-慾望，這個公式，第一次見到是在新精英生涯規劃的課程里。原意是說，控制慾望是自我實現的重要手段，當你的能力還不足以支撐你的夢想時，合理控制自己的慾望，管理好自己的期望值，會讓你獲得更大的職業成就感和自我滿足。

我覺得用來探討今天這個話題同樣適用。自由，可以簡單理解為「可支配的時間」，慾望就是我們的需求、目標或者想去做的事情。

我們每個人每天都有平等的24小時，只不過對有的人來說一天只有8小時，而對另外一些人來說，8小時之後，一天才剛剛開始。

根據前面的公式，在每天總時間恆定的情況下，如果你希望獲得更多可以用來自由支配的時間，無外乎有兩個途徑：

第一，在需求和目標不變的前提下，加快提升自己的能力。

舉個例子，原來你做一份PPT課件需要4個小時，後來經過培訓和刻意練習，你的PPT製作技能得到了提升，現在做一份同樣的PPT只需要1個小時。那麼對你來說，這多出來的3小時，就是你的可自由支配時間。

第二，在能力短時間內無法得到有效提升的前提下，重新定義你的慾望。

上一篇文章我提到「焦慮，是因為你的能力配不上你的慾望」，有時候你會發現，雖然你一直在成長，能力也一直在提升，但為什麼仍然感到不幸福？就是因為你的慾望太多，甚至不切實際，掩蓋了你能力提升帶來的成功感。

還是用第一部分小A的例子，給自己定了許多非常振奮人心的學習目標，但無奈自身學習理解能力、時間精力等無法培匹配，此時，不妨嘗試一下對自己的慾望進行重新梳理和界定，哪些是真正有效的？哪些又是必須短期內實現的？這樣，反而能讓自己有的放矢，並且興許還能騰出部分時間來陪伴家人、結交朋友，實現工作、學習和生活的平衡。

「

時間陷阱：忙 = 茫 + 盲

」

迷茫，因不知道方向，所以會不經思考，盲目選擇，最後讓你看起來好像真的很忙，其實很多時候只是一種錯覺和假象。

小A式的忙，是因為慾望太多太雜；

發朋友圈的忙，是因為慾望太虛太假。