玉米好處很多，卻不能這麼吃，趕緊阻止
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06-15
玉米須有利於減肥。食用後可消除人的飢餓感，但含熱量卻很低。
玉米中含的硒和鎂有防癌、抗癌效果
而且還可以防癌。還有延緩衰老的功能。
能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。
但是要注意：腸胃不好的人千萬別吃煮玉米，會消化不良
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