1年不洗的枕芯有多臟？清洗方法在這裡

枕頭是每晚都會親密接觸的東西

我們頭上的油脂、灰塵、頭屑、汗液

都會一點一點留在枕頭上

我們經常會換洗枕巾、枕套

但是你洗曬過你的枕芯嗎

枕頭細菌有多少？

重慶晚報曾做過一個實驗

針對 5 種枕芯

這些枕頭使用時間 1 年左右

而且從未被清洗過

一個白點就是一個菌落

實驗結果顯示細菌都超標！

除了細菌

5種枕芯都含有蟎蟲及蟎蟲屍體

顯微鏡下的蟎蟲

枕頭蟎蟲有多少？

北京衛視曾選取了3個枕頭進行實驗

在中國科學院動物研究所

進行了蟎蟲測試

結果如下

▼

枕頭使用須知

1

枕頭不要混用

家中的枕頭應該專枕專用，以避免蟎蟲、細菌交叉感染。為了不易生菌，選擇枕套時，應該選擇紡織較疏鬆的材料。

2

枕芯要常清洗

枕頭也要像我們日常穿的衣服一樣，經常洗、經常曬，保養好。如果條件允許，最好床上用品每周用55℃的熱水洗滌。

化纖枕芯◥

透氣性差，長時間使用後易缺乏彈性，變形結塊。清洗時注意選用溫和的洗滌劑，如果機洗，最好包一塊大毛巾，以均衡水流，防止變形。可以適當晾曬，避免暴晒。

蕎麥皮枕芯◥

蕎麥皮枕芯、茶葉枕芯、葯枕等一般具有保健功效，水洗易影響保健效果，還極易發霉。建議每隔一段時間，把蕎麥皮、茶葉等倒出來，篩除碎屑，平攤開來放在陽光下晾曬。

羽絨枕芯◥

羽絨枕芯不宜機洗，水洗時先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘，然後放到30℃溫水中，加中性洗滌劑浸泡15分鐘，再用軟毛刷輕輕刷洗。也可加4-5湯勺白醋中和洗衣液。羽絨枕頭不能直接暴晒。

乳膠枕芯◥

必須手洗。先用加有洗滌劑的冷水浸泡，然後用手輕壓，再用清水沖凈。洗後用干布吸水，放置在陰涼處風乾。避免暴晒，使枕頭提前老化。

3

至少每 3 年換 1 次枕頭

本身有呼吸道疾病、過敏的人群，最好1年左右換一次枕頭。

沒有基礎性疾病的人，可以3年左右換一次枕頭。

來源 | 健康時報（jksb2013）

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