醫生從不吃的4種食物，天天吃等於在餵養癌細胞，要注意了

現在生活中，我們的食品安全問題一直是個大問題，我們在外面經常吃那些色香味俱全的食物，很多食物雖然味道好，其實就是經過人為添加製造的，這樣的食物吃多了，反而對身體有害

1.人造奶油，用植物油加部分動物油、水、調味料經調配加工而成的可塑性的油脂品。人造奶油中含有反式脂肪，吃多了對身體有害，少吃為妙。

2.膨化食品，膨化食品一般都是使用膨化劑，膨化劑中含有大量的氯和鈉，這樣的元素對人體有害，常吃會對人體神經造成傷害

3.人造海味食物，我們平時吃火鍋經常吃的魚丸，蝦丸等人造海味食品，含有很多香精、色素、增白劑等添加劑，常吃的話，對人體也是沒有好處的

4. 派酥類食品，其實是經過加工的食品，再添加一些色素，甜味劑，使得味道香甜，但是其中含大量的脂肪，多吃對人體沒有好處

平時我們都要少吃這些食物，家中有小孩子的，也盡量少給他吃這類食物

你還知道哪些食物是最好不要吃的呢，歡迎留言評論！

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