大家容易忽視的，「皮膚癌」的5種早期癥狀，11種危險因素，5種預防方法

皮膚癌 - 皮膚細胞的異常生長 - 最常發生在暴露在陽光下的皮膚上。但是這種常見的癌症形式也可能發生在皮膚上通常不會暴露在陽光下的部位。

有三種主要類型的皮膚癌 - 基底細胞癌，鱗狀細胞癌和黑素瘤。

通過限制或避免暴露於紫外線（UV）輻射下，可以降低患皮膚癌的風險。檢查你的皮膚可疑的變化可以幫助檢測皮膚癌的早期階段。皮膚癌的早期發現為您成功治療皮膚癌提供了最大的機會。

癥狀

皮膚癌發展的地方

皮膚癌主要發生在日光暴露的皮膚區域，包括頭皮，臉部，嘴唇，耳朵，頸部，胸部，手臂和手部，以及女性腿部。但它也可以形成在很少看到白天的光線 - 你的手掌，指甲或腳趾甲下，以及你的生殖器區域。

皮膚癌會影響所有膚色的人，包括膚色較暗的人。當患有黑色膚色的人出現黑色素瘤時，更可能發生在通常不接觸太陽的區域，例如手掌和腳底。

基底細胞癌的體征和癥狀

基底細胞癌通常發生在身體的陽光照射區域，例如脖子或臉部。

基底細胞癌可能表現為：

一個珍珠或蠟質的凹凸

扁平的肉色或褐色疤痕樣病變

鱗狀細胞癌體征和癥狀

大多數情況下，鱗狀細胞癌會發生在身體的陽光照射區域，如臉部，耳部和手部。皮膚較深的人更容易在不經常暴露於太陽的區域發展成鱗狀細胞癌。

鱗狀細胞癌可能表現為：

堅實的紅色結節

扁平狀病變，鱗片狀，結痂表面

黑素瘤體征和癥狀

黑色素瘤可以發展到你身體的任何地方，在正常的皮膚或現有的痣變得癌變。黑色素瘤大多出現在受影響男性的臉部或軀幹上。在女性中，這類癌症最常發生在小腿上。在男性和女性中，黑色素瘤都可能出現在尚未暴露在陽光下的皮膚上。

黑素瘤可以影響任何膚色的人。在膚色較暗的人中，黑色素瘤傾向於發生在手掌或腳掌上，或指甲或腳趾甲下。

黑色素瘤的徵兆包括：

斑點較深的褐色斑點

一種顏色，大小或感覺或流血發生變化的痣

具有不規則邊界的小病灶，以及顯示紅色，白色，藍色或藍黑色的部分

你的手掌，腳底，指尖或腳趾，或在你的嘴，鼻子，陰道或肛門襯裡的粘膜上的黑斑病

不太常見的皮膚癌的體征和癥狀

其他不太常見的皮膚癌類型包括：

卡波西肉瘤。這種罕見的皮膚癌在皮膚血管中形成，並在皮膚或粘膜上引起紅色或紫色斑塊。

卡波西肉瘤主要發生在免疫系統較弱的人群，如艾滋病患者，以及服用抑制其天然免疫力的藥物的人群中，如接受器官移植的人群。

卡波西肉瘤風險增加的其他人包括生活在非洲的年輕男性或義大利或東歐猶太人遺產的年長男性。

默克爾細胞癌。默克爾細胞癌會在皮膚上或皮膚下和毛囊內產生堅固，有光澤的結節。梅克爾細胞癌常見於頭部，頸部和軀幹。

皮脂腺癌。這種罕見的侵襲性癌症起源於皮膚中的油腺。皮脂腺癌 - 通常表現為堅硬，無痛的結節 - 可以在任何地方發展，但大部分發生在眼瞼，在那裡他們經常被誤認為是其他眼瞼問題。

什麼時候去看醫生

如果你發現你的皮膚有任何變化，擔心你會與你的醫生預約。並非所有的皮膚變化都是由皮膚癌引起的。你的醫生會調查你的皮膚變化，以確定原因。

原因

當皮膚細胞的DNA中出現錯誤（突變）時，就會發生皮膚癌。突變導致細胞生長失控並形成大量癌細胞。

細胞參與皮膚癌

皮膚癌開始在你的皮膚的頂層 - 表皮。表皮是一層薄薄的皮膚細胞，可以保護你的身體不斷脫落。表皮包含三種主要類型的細胞：

鱗狀細胞位於外表下方，起皮膚內層的作用。

產生新皮膚細胞的基底細胞位於鱗狀細胞下方。

黑色素細胞- 產生黑色素，使皮膚呈現正常色彩的色素 - 位於表皮下部。當你在陽光下黑色素細胞產生更多的黑色素，以幫助保護你的皮膚深層。

皮膚癌開始的地方決定了它的類型和治療選擇。

紫外線和其他潛在的原因

皮膚細胞中DNA對皮膚細胞造成的許多損害是由陽光和晒黑床中使用的燈中發現的紫外線（UV）輻射造成的。但陽光照射並不能解釋通常不暴露在陽光下的皮膚上發生的皮膚癌。這表明其他因素可能會導致皮膚癌的風險，例如暴露於有毒物質或具有削弱免疫系統的狀況。

風險因素

可能增加皮膚癌風險的因素包括：

白皙的皮膚。任何人，無論膚色如何，都可能患上皮膚癌。但是，在你的皮膚中含有較少的色素（黑色素）可以減少對紫外線輻射的傷害。如果你有金色或紅色的頭髮和淺色的眼睛，並且容易出現雀斑或晒傷，你比皮膚較暗的人更容易患皮膚癌。

有晒傷史。作為一個孩子或青少年時曾經有過一次或多次起泡的晒傷，會增加成年後患皮膚癌的風險。成人晒傷也是一個風險因素。

太陽照射過度。任何在陽光下度過相當長時間的人都可能會患上皮膚癌，特別是如果皮膚不受防晒霜或衣服保護的話。晒黑，包括晒黑燈具和床，也使您處於危險之中。晒黑是你的皮膚對過度紫外線輻射的傷害反應。

晴朗或高海拔的氣候。生活在陽光明媚，溫暖氣候下的人比生活在寒冷氣候下的人暴露在更多的陽光下。生活在陽光最強的高海拔地區，也會讓你受到更多的輻射。

痣。有許多痣或異常痣的人稱為發育不良痣，皮膚癌的風險增加。這些異常痣 - 看起來不規則，一般比正常痣大 - 比其他人更容易變得癌變。如果您有痣異常史，請定期觀察其變化。

癌前皮膚病變。皮膚病變稱為光化性角化病可能會增加患皮膚癌的風險。這些癌前期皮膚生長通常表現為粗糙的鱗片，其顏色從棕色到深粉紅色。它們在皮膚受到陽光損傷的白皙皮膚的人的臉部，頭部和手部最為常見。

皮膚癌家族史。如果你的父母或兄弟姐妹中有一人患有皮膚癌，你可能會增加患這種疾病的風險。

皮膚癌的個人史。如果您曾經患過皮膚癌，那麼您有再次發展皮膚癌的風險。

免疫系統弱化。免疫系統衰弱的人患皮膚癌的風險更大。這包括艾滋病毒/艾滋病患者和器官移植後服用免疫抑製劑藥物的人。

接觸輻射。接受了皮膚病如濕疹和痤瘡的放射治療的人可能患皮膚癌的風險增加，尤其是基底細胞癌。

暴露於某些物質。接觸某些物質，如砷，可能會增加患皮膚癌的風險。

預防

大多數皮膚癌是可以預防的。為了保護自己，請遵循以下皮膚癌預防提示：

避免在一天中的太陽。對於北美許多人來說，太陽光線在上午10點到下午4點之間是最強烈的。在一天中的其他時間安排戶外活動，即使在冬季或天空多雲時也是如此。

您全年吸收紫外線輻射，而雲層不會提供有害的射線保護。最強勁的避免陽光有助於避免晒傷和晒黑，從而導致皮膚損傷並增加患皮膚癌的風險。隨著時間的推移累積的陽光也可能導致皮膚癌。

全年佩戴防晒霜。防晒霜不會過濾掉所有有害的紫外線輻射，特別是可能導致黑色素瘤的輻射。但他們在整體防晒保護計劃中扮演重要角色。

使用SPF值至少為15的廣譜防晒霜。慷慨塗抹防晒霜，每隔兩小時重新塗抹一次 - 如果游泳或出汗，則更常使用。在所有暴露的皮膚上使用大量的防晒霜，包括嘴唇，耳朵的尖端以及手和頸部的背部。

穿防護服。防晒霜不能提供對紫外線的完全保護。因此，請使用覆蓋手臂和腿部的黑色緊密編織的衣服和寬邊帽子來遮蓋皮膚，該帽子比棒球帽或遮陽帽提供更多的保護。

一些公司還出售光保護服裝。皮膚科醫生可以推薦一個合適的品牌。

不要忘了太陽鏡。尋找阻止兩種類型的紫外線輻射 - UVA和UVB射線。

避免晒黑床。晒黑床上使用的燈發出紫外線，並可能增加患皮膚癌的風險。

注意防晒藥物。一些常見的處方葯和非處方葯（包括抗生素）可以使你的皮膚對陽光更加敏感。

詢問你的醫生或藥劑師你服用的任何藥物的副作用。如果它們增加了對陽光的敏感度，請採取額外的預防措施以避免陽光直射，以保護您的皮膚。

定期檢查你的皮膚並向你的醫生報告變化。經常檢查你的皮膚新的皮膚生長或現有的痣，雀斑，顛簸和胎記的變化。

在鏡子的幫助下，檢查你的臉，脖子，耳朵和頭皮。檢查你的胸部和軀幹，以及你的手臂和手的頂部和下面。檢查你的腿的正面和背面，以及你的腳，包括腳趾和腳趾之間的空間。還要檢查你的生殖器區域和你的臀部之間。

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