雀斑的護理及去除攻略
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06-16
雀斑是最常見臉部斑點,好發於面部,常呈褐色素點狀色素沉著,分布於臉頰、鼻子,嚴重者會分布全臉。
一、雀斑可分為遺傳性雀斑和後天性雀斑:
1、先天性雀斑與遺傳基因有關,往往有家族發病史,男女都有,常見於女性。在兒童時期5~8歲開始長雀斑,青春期生長旺盛。遺傳性雀斑在女性妊娠期、中年時期又易長出黃褐斑,加重斑點。
2、後天形成的雀斑往往是紫外線照射,防晒不當導致。也有的女性是在妊娠期、中年時期開始生長。
二、去除雀斑攻略有哪些?
1、深度檢測
藉助醫療手段來檢測導致雀斑生長的真正原因,例如可以檢測皮膚八項檢測、SOD檢測、絡氨酸酶檢測等一系列檢測,檢測是否存在隱形斑、人體的黑色素活性和代謝是否異常,使之有針對性的治療。
2、針對性治療
每個人的雀斑成因都不盡相同,每個人的皮膚性質、身體狀況千差萬別,所以適合別人的祛斑方法不一定適合自己。
3、防晒
紫外線會加重雀斑,使雀斑的顏色加深,增加雀斑數量,特別是紫外線強烈的夏季一定要做好防晒工作。
4、飲食和睡眠
少食用太甜、太咸、太辣等重口味食物,這類型食物會加體內黑色素活性增強,重斑點。多食用水果蔬菜、多喝水,幫助體內黑色素代謝。保證充足的睡眠,不熬夜,盡量22點入睡,最遲不超過24點。
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