胎位不正這樣做都能轉正，你「轉正」了嗎？

孕期幾個准媽媽在一起聊天，就聊到了胎位不正這回事。原來，很多准媽媽在孕中期都會有胎位不正的經歷，有些隨著胎兒的不斷旋轉，會慢慢轉正，但是不乏有些胎位不正需要藉助輔助運動來「轉正」。

胎兒在子宮內的位置簡稱為胎位。正常情況下，胎兒呈頭下臀上、四肢交叉於胸腹前的姿勢，有利於胎兒順產，也叫前位。引起胎位不正的原因有很多：羊水過多過少、雙胞胎兒、巨大兒、等，有些是准媽媽自身的婦科疾病會造成胎位不正。

首先跟大家消除一個誤區，在孕28周以前由於羊水相對較多，胎兒又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。因此，孕28周以前的胎位情況不具備參考價值，准媽媽們不要驚慌。

胎位不正的狀況可以透過B超來察覺，如果孕28周產檢胎位不正的話，就要引起注意了，需要配合運動矯正胎位，32周以後還不能轉為適應生產的頭位，無法保證自然順產，需要醫生結合自身情況討論採用何種分娩方式。

孕28周前，可以做膝胸卧位操進行糾正，孕婦在床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部盡量接近床面。早晚各1次，每次10分鐘，連續做1周後去醫院複查，一般就轉正了。

比較難「轉正」的准媽媽可考慮找手法老練的大夫幫忙「轉胎」，大夫手在腹壁上摸到胎兒的頭後，把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里，再把臀部推上去，然後用紗布將腹部包裹起來，維持頭位。「轉胎」必須由經驗豐富的大夫手操，「轉胎」有一定風險，有可能會造成胎兒早剝，所以要慎重。

孕32周後，由於胎寶寶生長發育迅速，准媽媽體內羊水大大減少，胎兒在子宮內的活動空間逐漸縮小，位置和姿勢就相對固定了，可以轉正的機會不大。當然也不排除極少數胎兒在臨生產前來個「意外之舉」。這樣的寶寶真的太調皮了。

不正常的胎位，在自然生產時可能會引發多種問題，不過醫生多半會採取剖腹產，但卻不會對母體或胎寶寶造成健康上的危害。准媽媽在孕28周後一定要留意自己的胎位，早發現早「轉正」，以保證平安順產。

對於胎位不正，你有哪些小妙招？歡迎留言跟Summer媽一起探討，關注我，育兒知識早知道！

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