如何維繫長期的戀愛關係？

從出生，我們就開始學習怎麼與人相處，父母、親友、同學、老師、同事、朋友，好像都挺容易的，但是想維持一段長久的戀愛關係，很難。戀愛關係不像親情，與生俱來，相比其他的關係又重要太多。那麼如何來維持一段長期的戀愛關係呢？

在經典美劇《老友記》里，莫妮卡有兩段經典戀情。在和理查德相愛的時候，兩人非常合拍，這兩個人簡直是天賜良緣。然而兩個人人生的不同步導致莫妮卡在憧憬婚姻孩子的時候，理查德想的是和這個人共同度過輕鬆愉快的人生時光。註定了這場戀情只可能是一段難忘的感情而已。

第二段戀情中，錢德勒是一個害怕承諾的人，因為這個原因兩個人差點分手。但是因為是你，我會開始改變，會構想我們的未來，而其中最重要的就是你。

長期關係的核心：

1、長期關係的前提是穩定。戀愛雙方的預期和需求都維持在一個均衡的水平線上。我們都知道對方是自己的男女朋友，我們滿足於現在的狀態，並且暫時沒有打算去做進一步的改變（例如結婚生子）。

而如果女方提出想要結婚，我們沒有跟上對方的節奏的話，這段關係就很容易是失衡，直到解決這個問題找到一個新的平衡點。

一段戀愛關係中，一旦出現失衡的狀態，情侶間很容易產生分歧，爆發矛盾導致分手，以至於難以挽回。這也是top戀愛認為分手之後難以挽回的情況之最。為了維持長期關係的穩定，雙方的步伐一定要保持一致，在相同的頻率上。

2、長期關係的核心是可持續性。一段戀愛關係中，女生希望你能夠堅定的告訴她兩個人在一起是有未來的，在你對未來的規劃里她佔有很重要的部分。哪怕現在大家處於穩定的狀態，沒有想要做出改變。所以我們要做的就是讓對方一個合情合理能夠實現的未來。引導她建立看到一個在未來她能夠參與的預期。

維持長期關係的方法：

1、你清楚她的需要。男生最為費解的就是女生對於花言巧語百聽不厭，並且愛把小事無線放大。「連這麼一件小事你就是這種態度，你肯定是不愛我了。」男生說的是道理，而女生要的是態度。女生的意思是極力想得到你的理解，她們需要的是心靈上的呵護，更多是希望自己的心理上的需要被認同和滿足。

作為男生，我們要做的就是去理解她，這時候你的態度誠懇、預期溫和，都能夠說明你是對她是重視的。

2、共同進步，培養共同興趣。隨著當今社會的快節奏生活，如果兩個人不共同進步，保持彼此的新鮮感，很難維持持久的相看兩不厭。一方非常努力的在為工作拼搏，另一方卻停滯不前，那兩個人不但沒有什麼共同語言，還會越來越陌生．最後導致分離。一段美好的愛情不是我可憐你，你施捨我，而是兩個旗鼓相當的人並肩同行。

我們還可以建立共同的興趣愛好，我們可以一起去做戶外運動，一起看電影，一起養寵物種植物，一起玩些小遊戲。

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