肚子大的像懷孕？不要愁，早晚吃一點「它」，刮油減肥，讓你想胖都難！

夏天到了，肉肉再也藏不住了，有些女性朋友去坐公交車時會被人讓座，緊身一點的衣服再也不敢穿了，導致這些尷尬情況出現的原因是小肚子上肉過多，看起來像懷孕，這也是困擾不少女性朋友的一個難題，心中說了很多遍要瘦身，卻總是管不住嘴，今天小編給大家介紹幾種食物，早晚吃一點"它"，減肥又養顏，讓你想胖都難！

凍豆腐，一種非常美味的豆製品。相比鮮豆腐呢，它是由豆腐冷凍而成，在冷凍以後產生酸性物質，而這種酸性物質能促進體內脂肪的分解，幫助消化，從而到達瘦身的目的哦。

蠣是美味的低熱量減肥豐胸食品，脂肪含量很低，含有大量的鋅，促進荷爾蒙的分泌，讓胸部挺而美，還有助於排出體內毒素，同時提高身體免疫力，尤其是牛黃酸可以促進膽固醇分解，有助於降低血脂水平。

竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，經常食用不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，預防便秘，同時還能預防大腸癌。竹筍的脂肪、澱粉含量很低，屬於天然低脂、低熱量食品，是名副其實的減肥佳品。

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天然"養胃王"，幽門螺旋桿菌的"死對頭"，常吃養胃又殺菌，修復胃黏膜！

女人到了40歲，月經驟停吃"它們"，補充雌激素，活血化瘀防早衰！

這3種食物是大肚腩的"剋星"，每天吃一點，大肚腩不但變平坦，皮膚也嫩白水潤！

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