清潔＋保濕＋防晒，直接決定你的臉會不會顯老？

一個人的皮膚狀態會直接決定別人對Ta的第一印象，這句話是很認真的說的。

就算同樣的年紀，如果皮膚暗黃、面部細紋較多、皮膚鬆弛伴有下垂，自然看起來就顯老~就像網友說的，郭德綱不過比林志穎大1歲，兩人之間卻足足差了一個吳奇隆啊~

這裡必須跟還沒進入初老期的仙女們提個醒，日常護膚真的會直接決定你皮膚的衰老程度，護膚功課做不好會引發很多皮膚問題。例如：

◇清潔力度不夠：

皮膚毛孔容易堆積髒東西，容易引起黑頭、粉刺。

◇補水保濕不持久：

1.皮膚水油平衡被打破，就容易因油脂分泌過多造成毛孔堵塞，痘痘和痤瘡頻繁。

2.細胞得不到水分，皮膚會出現干、癢的癥狀。

3.皮膚長期得不到水分，角質層脫落會出現皮屑，而毒素堆積在皮下，很容易引起皮膚敏感。

4.皮膚缺水也會誘發脂肪粒的形成，並且會加速皮膚細胞的老化變異。

◇不重視隔離防晒：

先不說膚色的問題，皮膚長時間直接暴露在強光下，紫外線對皮膚的傷害會直接誘發各種皮膚問題，也會加速皮膚的老化。

小心皮膚粗糙、產生色斑，甚至會出現毛細血管擴張等問題。

其實說了那麼多，阿姨只想提醒大家一點：不管你現在是哪個年齡階段，希望仙女們都能重視自己皮膚的日常護理！

接下來分享幾個【抗衰除皺小常識】，可以用於日常的護膚工作！

☆【皮膚清潔】

①了解自己皮膚的性質，針對性的選擇清潔產品

皮膚對抗外部刺激，從敏感度來說肯定是乾性皮膚＞中性皮膚＞油性皮膚。

但是從清潔力度來說，油性皮膚＞中性皮膚＞乾性皮膚（混油型皮膚還要做好分區清潔工作，避免部分區域清潔過度或者清潔力度不夠）。

②控制洗臉水溫

32-35℃最佳，不會因為太冷讓毛孔張不開，也不會因為太燙損傷皮膚皮脂膜。

③洗臉應該輕柔細微

柔軟的毛巾最佳，不能用力搓洗，否則皮膚會變得粗糙或者加重皮膚粉刺、炎症的狀況。

④重視卸妝

不管是濃妝、裸妝還是只塗了防晒，都需要有卸妝這個環節。大部分化妝品和防晒霜都具備防水功能，很難通過溫水或者洗面奶就清洗乾淨。

☆【保濕補水】

①多喝水、喝溫水

身體都缺水了，皮膚肯定也會「口渴」，這樣的皮膚是不會有光澤和彈性的，只會迅速老去。

②選擇含有果酸精華的護膚品

果酸可以促進表皮細胞生長，加快皮膚細胞的更新。

③皮膚深層補水鎖水很重要

護膚品基本上都是揮發了的，真正能夠被皮膚吸收的很少。

護膚品的使用順序可能會阻斷營養的滲透，就算使用肌底液來軟化角質，但是大部分含有乙醇、甘油等物質，營養是吸收了，但是也對皮膚造成了傷害。

其實可以藉助一些美膚儀器將營養導入到皮膚深層，比如：注射玻尿酸、水光針等等。

☆【隔離防晒】

1.物理防晒必備

遮陽傘、遮陽帽、墨鏡隨身帶，陽光比較強的時候（特別是剛下過雨之後的大太陽），一定要減少室外活動時間或者穿長袖長褲。

2.防晒霜的選擇

選擇防晒品時，SPF＞30，PA為+++是必須要有的，如果長時間在室外或者去紫外線強的地方，需要選擇更高標準的。出門在外最好半小時左右補一次防晒。

也可以隨身準備一些防晒噴霧在身上，當大量出汗或者洗臉之後便於馬上補起來。

防晒究竟防的是什麼??UVA UVB很多人都會覺得只有夏天才有必要防晒其實防晒是一年的重要工作??

一天防晒＝7天護膚

一天不做防晒＝7天沒有護膚

不防晒=色素沉澱+鬆弛老化

預防勝於治療，當問題產生了再去重視就已經晚了，不要讓您的護膚一切都白費！

?友情提示：

一年四季防晒=永遠年輕

輕鬆防晒：防水，防晒，防晒斑 就是這麼簡單

TST四種防晒，任君選擇！

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第?種：防晒乳，防晒指數SPF50+ 防晒時間久！可以塗臉和全身！不會泛白！

第?種：防晒噴霧，防晒指數SPF33+ 方便使用，帶妝可以噴！很適合愛化妝的妹紙！

第?種：防晒CC霜，防晒指數SPF50+ 顧名思義，cc霜，就是可以代替BB霜和CC霜使用的一種！同時有防晒作用！一瓶多效！

第4??種：防晒氣墊，41倍防晒值，屬於遮瑕美白保濕滋潤為一體的超好用氣墊

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