你的孩子有這些習慣嗎？媽媽一定要注意，別讓孩子的頸椎出現問題

最近看新聞時，看到了一個9歲男孩脖子總是酸疼，手指也會偶爾發麻，家裡人便帶他去醫院看，一檢查出來，醫生都震驚了，原本人體的頸椎是彎曲的，這位男孩的頸椎竟然是一條直線，頸椎成為直線後，很容易影響到肌肉血液循環的供應，所以才會覺得脖子酸痛，和手指偶爾發麻。原來竟是因為這位男孩一年以來，經常低著頭玩手機。

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自從觸屏手機出世後，越來越多人擁有智能手機，地鐵上，公交車上，甚至在街上，都會有不少的人是「低頭族」，卻不知道，老是低頭玩手機對頸椎是有極大傷害的，現在不少的年輕人患有頸椎病，最可怕的是頸椎病已經延伸到小孩子了。

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小豆是個一歲的小孩子，最近父母一抱他就會哭鬧不止，而且頭部是歪向一側，父母一看就立馬抱去醫院檢查，檢查出來是小豆患有頸椎病，醫生很困擾，一歲的孩子怎麼會患有頸椎病，仔細詢問得知，原來小豆哭鬧時，父母為了讓他安靜下來，就放動畫給他看，小豆看動畫是低著頭看的。

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醫生表示，小孩子如果長期低著頭，會導致頸椎變直，甚至反弓，頸椎的肌肉長期得不到放鬆，長期這樣下去，肯定會有頸椎病的。

有一些人都有過頸肩酸痛的時候，但是也不確定是否自己是否患上了頸椎病，可以從這幾個方面得知是否患上頸椎病。

1.頸部疼的時候，手臂也會痛或者麻木。

2.頸部疼的時候，把手向上牽引，頸部就會減少疼痛，如果把手放下來，頸部就會更加痛。

3.低頭的時候，全身突然就有麻木或者「被電」的感覺。

4.閉眼的時候，左右旋轉頭部，就會感覺頭疼或者頭暈。

5.手指有時候會麻木。

6.頸部疼的時候，手臂和腳就會無力和疼痛。

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也有些人並不了解頸椎病如何去除，只知道不要經常坐在電腦面前和少低頭遊戲，其實還有其他地方也是可以改正。

首先坐姿要端正，眼睛要平視，不可以駝背，坐的時間久了就要起來活動活動筋骨，再是睡覺時枕頭不應該要選軟的，床墊也不能過硬或者過軟，睡姿以仰卧或者側卧最好，這樣頸椎是最放鬆的時候，也可以選擇多做頸部按摩，放鬆頸部的肌肉。

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