她差一點就抑鬱了
一直在這裡 等風也等你
圖片來源：網路
01
▼
一位讀者叫曉珊，她在後台留言給我，說自己失眠好些天了。
每天晚上，她睜著眼睛看天花板，看牆壁，看窗外透進的一絲亮光，聽城市角落裡起起伏伏的市聲，閉上眼，換許多種姿勢，就是睡不著。
而曉珊失眠的原因，竟是她遠在農村的爸媽打電話過來，要求搬來和她一起住。
他們的理由很充分，家鄉拆遷，原來的老房子沒法住了，出於對安置房安全的不信任，以及年紀大無人照護諸多因素考慮，老兩口決定帶著拆遷款搬過來和她一起生活。
曉珊對父母即將進入她的生活，十分恐懼。因為她曾經努力讀書的最大動力，就是離開原生家庭，離開生養她的父母。
聽起來不可思議，但事實如此！
她說，這麼多年自己沒有抑鬱，沒有對生活自暴自棄，還能維持生活表面的風平浪靜，真的不容易。誰也不知道，她的內心有一個黑洞，而這黑洞來自她的原生家庭。
從她記事起，家庭戰爭就沒停止過。
她的父母個性極其倔強，勢如水火不容。常常三天一小吵，五天一大吵，有時僅僅雞毛蒜皮的小事，也能引發一場天崩地裂的海嘯。
她放學回到家，最怕的就是無端的低氣壓。每當這時，她恨不得貼著牆壁走，或者乾脆成為隱形人。她不敢出聲，生怕一言不合惹火上身，甚至成為一場戰爭的導火索。
有時半夜，她被尖利的爭吵聲驚醒，赤著腳從床上爬起來跑到堂屋，看著白熾燈光下，父母面目猙獰，用最尖酸最刻薄的語言彼此指摘相互攻擊，她感到既陌生又恐懼。
有一次，她試圖拉開扭打在一起的父母，卻被父親反手一推，撞到八仙桌上，額角磕破了，滲出了血珠，絲絲縷縷的疼痛像小針一樣刺過來，一旁的父母吵得急赤白臉，渾然沒發覺她受了傷。
至今，她額角還留著一個小小的疤痕。
02
▼
她特別羨慕別人家一團和氣，飯桌上有說有笑，那才是家的模樣，而自己的家永遠愁雲慘霧，像被施了咒語的冰窖。
她甚至充滿惡意地希望父母離異，覺得即使分開過也勝過日復一日的爭吵不休冷漠疏離。
她也明白，是生活的不如意消磨了父母的好脾氣，謾罵不斷，矛盾升級，渾然不顧這樣劍拔弩張的生活對年幼的她造成的影響。
在這樣的環境里，她變得懦弱膽小偏執，極度缺乏安全感。她發了狠地認真讀書，希望有一天離開這個冷冰冰的家庭。
她考上了大學，畢業後留在大城市發展，有一份穩定的工作。後來她結婚，生了一個可愛的兒子，她和丈夫也很少起爭執，努力為孩子營造幸福成長的環境。
她的小家庭幸福和美，雖然不間斷地會因父母爭吵帶來負能量，但因不住在一塊兒，影響倒不大。
但現在父母卻發狠話一定要住過來，堅決不採納在她家附近重新購置一套房，就近入住的建議。
好不容易沒被他們帶跑偏生活，現在卻又要入侵她的生活，一邊是薄情寡義的情感綁架，一邊是不願重複昨日的傷害，尤其是不願讓自己的兒子也有自己童年的陰影。
她在這樣的矛盾糾結中，不能自拔。
03
▼
我認識的另一位朋友李朵，也一直擺脫不了來自父母的控制。
李朵一直扮演著乖女兒的角色，而她媽經常掛在嘴邊的一句話就是：我們是為你好，聽我們的沒錯，我們吃的鹽比你吃的米都多。
起初，她並不排斥，鄰居都羨慕李朵媽有一個懂事聽話的女兒，李朵的順從沒主見讓她媽認為是自己的教育成效。李朵也覺得理所應當，從不反抗。
可隨著她日漸長大，開始有自己的想法，想按照自己的意願生活時，李朵的父母反而心生不安，事事干預，矛盾滲透進生活的方方面面，衝突不斷。
高中時文理科分班，李朵想讀文科，家裡逼著她報理科; 考大學時，她想報考外省的一所心儀大學，家裡卻要求她讀本省的一所普通大學。
她喜歡的專業也因就業前景不廣闊等理由，被生生改成了父母多處問詢權衡利弊後指定的專業。
大學時李朵不敢光明正大談戀愛，畢業後她把男友帶回去，她媽嫌棄對方父母沒穩定收入不同意，硬拉著她四處相親。
最終她在父母安排下，嫁給了現在的老公。
後來，李朵婚姻不幸福，想要離婚，她媽哭著對她說，你離婚了，周圍的人會怎麼看我們，誰不是吵吵鬧鬧過一輩子，忍一忍也就過去了。你真要離了，我們就斷絕母女關係，我就當沒生你這個女兒！
以愛的名義，實施著情感綁架之實。
李朵想擺脫，捆縛的繩索勒得更緊，她不停反抗，不斷衝突，卻在父母以斷掉經濟支持，斷絕關係，甚至以死相逼下，一次次被迫選擇妥協。
李朵說，自己就像生活在一個密閉的大箱子里，透不進風，透不進光，那種喘不過氣來的憋悶，她一刻都不想呆。
04
▼
對於很多人來講，這世上什麼都可能選擇：學習的專業，從事的工作，與什麼人交往，嫁給何種人，居住小區，興趣愛好，衣服品牌，旅行地點和方式，很多很多，但唯獨不能選擇的就是誰做你的父母。
幾年前，豆瓣上有一個「父母皆禍害」的小組，無數的成年「孩子」在裡面「控訴」父母的罪惡。
很多人因為童年受到父母虐待，得不到父母關懷，或者淪為父母不幸婚姻的犧牲品，他們厭世抑鬱，缺乏快樂和自愛的能力，生活中留下揮之不去的陰影。
榮偉玲說：如果童年幸福，我們更可能複製幸福；如果童年痛苦，我們更可能複製痛苦。
對於有些人而言，家不是充滿溫暖和關愛的天堂，不是遮風擋雨的避風港，而是傷人的地方。傷害了你，卻還沒有辦法與之決裂。
能力不好可以努力提升，工作不順心可以跳槽，感情走不下去可以分手，你的父母沒有別人家的父母心胸豁達，他們父母的這一身份在及格線以下，那隻能怪你運氣不好。
他們傷害了你，他們給你的童年蒙上了一層陰影，他們高舉「不孝」「忤逆」的道德大旗，在你成年後依舊鉗制你，操控你的生活。
別懷疑，真有這樣的父母！你不相信你沒遇到，只能說明你很幸運！
05
▼
文章開頭提到的曉珊，她一步步逃離父母帶給自己的負面影響，在心理自愈的道路上，走得並不輕鬆。
曉珊的內心時常經受道德拷問，充滿不安和自責。她擔心，自己不同意和父母一起生活，父母會認為自己被殘忍地拋棄，是不孝之舉，是悖逆之道。
但她又實在不願原生家庭對自己的影響，進一步影響到自己的下一代，抉擇必然帶來痛苦。
網上有一句話很流行：所謂父母之愛，就是一場得體的退出。這句話對我們如何做父母，以及如何對待不懂得適時退出的父母，都有借鑒意義。
有些父母囿於生活年代、受教育程度、為人處世的能力，扮演父母這一角色就是有局限性。
既然不能選擇，我們成年後就要嘗試接納，並通過自己的成長，在為人父母時，不再給自己的孩子造成心理陰影。
如果父母的生活觀念生活方式，對你的生活造成負面影響甚至困擾，不能切斷，至少也要保持相對安全的距離。
如果你的父母在你成年後，仍然假愛之名，行干預之實，我覺得，應該大膽地say no。
張德芬說，孝敬父母有三個層次：第一是財奉養，給他們很好的物質生活；第二是身奉養，能夠晨昏定省，噓寒問暖地照顧他們；最高的層次就是以智慧奉養，父母有他們要學習的功課，你不可能一味遷就他們，委屈自己。
不管父母的出發點如何，他們不能代替我們去感受，去承擔，去成長。學會溫和而堅定地表達我們的立場，讓他們懂得騰出空間讓孩子自己成長，學會在需要時做出讓步。
成年後，我們每一個人對自己行為的結果負責，不僅要學會獨立不依附，更重要的是向著陽光生長，把自己引向幸福的方向。
END/
我有故事你有酒嗎
作者簡介
TAG:抑鬱 |