管理好自己的情緒，是高情商的一種表現
文 | 糖糖
如果說女人能在任何場合都能保持優雅，那麼她控制情緒的能力一定很強，同樣也會受到他人的歡迎。這就是一種高情商的表現。
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被否定時，坦然面對
前幾天看孟非主持的《新相親時代》節目，有個女嘉賓給我留下了深刻的印象。
這位女嘉賓長得很漂亮，又很年輕。但是她的身份有些特殊，是位2歲寶寶的單親母親。
在我們的傳統思想里，有過一段婚姻還不如談過一百次戀愛。大家對有過婚史的人存在的偏見太多。所以，她在節目的舞台上留了好多期，也沒有被牽走。
當然這位女嘉賓認為，既然公開來到了這個舞台上尋找另一半，就選擇去面對一切言論。而且不是自己站在舞台上像白菜一樣被別人挑選，而是找到一個彼此傾心的人。
她的這份發言，足以顯示出她的高情商。在一群剛剛20出頭，花骨朵一般的女孩子堆裡面也絲毫不遜色。反而將她襯托得有成熟魅力，又不失俏皮可愛。原來擁有自信，不妄自菲薄的女人才是真正的性感。
當時有一位男嘉賓對她特別欣賞，最後將要牽起她的手時，突然反應過來，她是位單親媽媽。而此時，男嘉賓的媽媽怕自己的兒子選她，就在現場說：我們家裡面絕對不會接受一個有婚史還帶個孩子的女人的！男嘉賓母親的話讓男嘉賓徹底放棄了她。
節目現場一度非常尷尬，這時女嘉賓面帶微笑地說：「沒關係的，每個人都有選擇的權利。我也是位母親，所以非常理解你和阿姨的選擇。而且我從來不認為孩子是我在尋找下一站幸福的絆腳石，他是我生命中的天使。我相信我也會遇到那個愛我的，對我好的人。」
女嘉賓講完話，現場響起一片熱烈的掌聲。連孟非都誇讚她，剛剛那番話說得很好，特別有教養，你會找到合適的另一半的。
女嘉賓被男嘉賓和他媽媽否定時，表現出的極高教養和高情商的談吐，不是每個女人都能做到的。
在被他人直接地指出自身中令別人不滿意的地方，被否定，還能坦然面對，情緒穩定，不急不躁。是高情商真正的表現。
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被拒絕時，一笑而過
同樣是相親節目中一個故事。
女孩子專門為了在場的一個男生而來，之前做了很多功課。也為男生帶了很多禮物，希望能夠牽手成功。最後男生還是拒絕了她，原因是他覺得這個女孩並不適合自己。
可想而知，被自己喜歡的人拒絕，是多麼失落，傷心的事情啊。
女孩子還是保持著微笑，離開了舞台。在台後進行採訪時，她說：「雖然他拒絕我了，很傷心，但是尊重他的選擇，祝他找到他心儀的女生。還是很遺憾，但絕不後悔。我也會找到我的MR.Right。」
被拒絕相信大家都感受過，不論出於什麼原因，那種滋味一定很難受，甚至有時會產生自我懷疑。
但是被拒絕後，最好的辦法是一笑而過，整理好心情。別讓負面情緒影響到自己接下來的生活。
丹尼爾.戈爾曼說過：管理好自己的情緒，是高情商的一種表現。
生活中，我們會遇到各種各樣的事情，被否定、被拒絕、被歧視、被嘲笑等等，我們能做的就是調整好自己的心態，整理好自己的情緒。別讓外界沒有用的東西將自己綁架。
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