奔四的人，臉上這4個「醜態」你都沒有，恭喜，肝臟狀態還不錯！
雖說越來越多的人開始注重養生，但是身體不健康的也不在少數，對於身體出現的一些異常表現，很多人由於不了解，就沒有放在心上。其中肝臟就是人體很重要的解毒器官，但是很多人錯誤的生活習慣會加重肝臟的負擔，自己卻不知道。其實肝不好，身體是會有一些提示的，尤其是在每天都要示人的臉部。一般來說，人過了30歲以後，身體機能會慢慢下降，以前長期養成的不好的習慣，可能會讓肝臟在這個年齡段承受不住了，通過一些外在表現表現出來，尤其是臉部，會出現很多問題，藏都藏不住。奔四的人，臉上這4個「醜態」你都沒有，恭喜，肝臟狀態還不錯！
1.黯淡無光澤的臉色
有一張白白嫩嫩的臉蛋，是很多女人夢寐以求的。但是很多人的臉往往是偏黃，甚至發黑的，除了遺傳的原因，很大程度上是你的肝細胞受損引起的，膚色就會黯淡無光澤，黑黑的，看著很沒精氣神一樣。
2.消不掉的黑眼圈
黑眼圈是可以通過充足的睡眠慢慢淡化的，一直淡不去的黑眼圈，多半是肝功能下降，引起黑色素代謝出現了障礙，導致眼部肌膚髮黑，看著好像黑眼圈一樣憔悴。
3.發黃的眼白
健康的眼白是美麗的瓷白色，而發黃的眼白，準確的來講，應該是鞏膜，是受到肝臟受損，引起身體代謝異常的影響，而變得有點發黃。如果肝臟長期沒有得到養護，黃色就會慢慢加深。
4.淡不了的斑點
肝氣鬱結，臉上就容易色素堆積，然後慢慢變成令人討厭的斑點，如果不加以重視，斑點會越來越多，影響你的容貌，打擊你的自信心。
肝不好，真的會影響你的顏值，所以日常要注意對肝臟的養護，吃一點養護肝臟的食物或者茶水。蒲公英就是一種很好的保肝利膽的食物，緩解肝炎，補肝血等，保護你的肝臟健康。而且它還有利尿祛濕的作用，是一種非常天然安全的養生食材。
每天用蒲公英泡水喝，可以淡化你臉部的色斑，而且能夠去濕氣，讓你夏季也能精神滿滿，更重要的還是對於肝臟的保護，經常喝酒抽煙熬夜的人群應該多喝一點。
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