天堂太遠，人間浮華，這個端午節不如去「甘南扎尕那」！

「走進扎尕那

紅塵漸遠 喧囂漸遠

扎尕那是世界的 也是你的和我的

一花一世界 一葉一菩提

我要帶你去尋找靈魂深處的記憶

感受這世上最純凈的人生

……」

║來源：行攝巔峰

在扎尕那，你會發現

放眼望去的世間萬物，都處在諸神之上諸山之下，逃離城市的喧囂和浮華，讓我們跟著腳步去飛翔，給心靈一片澄澈的天空 。

║來源：行攝巔峰

在扎尕那，你會發現

藍天白雲下的恬淡，把日子拉的悠長又自然，呈現出一片寧靜祥和的氣息；我願意用身上所有的東西祈求換一所小房子，在扎尕那長住百年，一世無恙。

║來源：行攝巔峰

在扎尕那，你會發現

對美的理解，它超越了你所有的想像；在大山的庇護下，大家以青稞為食、氂牛為伴、以牧場為家，過著自給自足的生活，就像是陶淵明筆下的世外桃源。

║來源：skinno

「我平生未見如此綺麗的景色。如果《創世紀》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這裡。迭部這塊地方讓我震驚，廣闊的森林就是一座植物學博物館，絕對是一塊處女地。它將會成為熱愛大自然的人們和所有觀光者的勝地。」——約瑟夫·洛克《美國國家地理雜誌》

扎尕那，位於甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30餘公里處的益哇鄉，藏語意為「石匣子」，被譽為亞當和夏娃的誕生地，也是《爸爸去哪兒》第五季的拍攝地。

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在扎尕那，你會發現

探尋阻礙-三道石門

想要探尋扎尕那隱藏在深山裡面的風景，並非想像的那麼容易的，在通往扎尕那的途中，要經過阻礙的三道石門，納加石門、扎尕那石門、光蓋山石門，但因此，也激發著人們想要探究石門背後世界的慾望。

║來源：一視頻

在扎尕那，你會發現

避世秘境-四大村寨

扎尕那有四個村莊，由下到上分別是東哇村、業日村、達日村、帶巴村。如果只是走馬觀花的遊玩，只需要一天的時間，如果是專業的攝影愛好者，建議多停留幾天哦。

║來源：行攝巔峰

在扎尕那，你會發現

最佳攝影地-神山日出

清晨，獨坐在光蓋山的半山腰，等著日光從遠方照射過來，慢慢的鋪滿天空，半遮半掩的雲彩，像個嬌羞的姑娘手捻著手帕探出頭來。

║來源：網路

在扎尕那，你會發現

六月風光-油菜花海

在扎尕那的六月，無邊無際的油菜花如同流動的黃金，令每個來此的人都驚艷屏息；遠處的青山、雲煙、村落和金黃的油菜花形成一幅和諧美好畫卷，不忍驚擾。

║來源：漢州戶外

在扎尕那，你會發現

銀河蒼穹-拉桑寺

暮色之中的拉桑寺，在銀河蒼穹的映襯下顯得尤為聖神，聽說只有虔誠的靈魂，才能看到拉桑寺頂部最亮的那顆星星。

║來源：漢州戶外

重點來了！

幫你們把路線規劃好了！

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自駕線路

Day1

成都—汶川—茂縣

Day2

茂縣—若爾蓋—郎木寺—扎尕那

Day3

扎尕那（全天）—若爾蓋—汶川—成都

其它交通

【火車】

成都—蘭州

（硬卧票價：112-194元）

蘭州—迭部縣

（每天三趟車為：8:40/9:40/10:20）

迭部縣—扎尕那

（距離30公里，半小時左右，單程60-100元）

Tips：從郎木寺包車，350元/車/7座，可直達村落哦。

【飛機】

成都—蘭州

（去哪兒網票價：470-702元）

蘭州—迭部縣

（每天三趟車為：8:40/9:40/10:20）

迭部縣—扎尕那

（距離30公里，半小時左右，單程60-100元）

耍妹Tips：從郎木寺包車，350元/車/7座，可直達村落哦。

乘坐火車耗費的時間長，建議考慮在去程坐飛機一起，返程坐火車啦

注意事項

扎尕那位處高原山區，氣溫比其他地區低

夏天去也要準備厚衣服，以免著涼

如果要爬山的話，還是要帶好藥品，注意高原反應哦

風俗禁忌

藏族聚居區，忌吃馬肉、狗肉和魚肉

在寺廟時不能大聲喧嘩和觸摸佛像，也不得拍照錄像

轉經時要按照順時針方向走

有些老者轉經時身邊會有披著紅綢的羊，絕不可逗弄那些羊

……

Anyway

每個人都擁有一個逃離的夢想

天堂太遠，人間浮華

這個端午節那就去甘南扎尕那吧！

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