檸檬水的正確泡法

檸檬中含有豐富的維生素，經常喝檸檬水會有美白的功效，而且檸檬水還有預防高血壓的功效，那麼檸檬水怎樣泡才能保證它含有的維生素髮揮最大功效能？下面介紹一下檸檬水的正確泡法，希望對你有所幫助。

一、新鮮檸檬的正確泡法

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第一步：將買來的新鮮檸檬清洗乾淨，可以採用食鹽揉搓的方法。

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第二步：將清洗乾淨的檸檬放置在乾淨的紙巾上瀝干水分。

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第三步：把瀝干水分的檸檬放在冰箱中冷凍1-2小時，使它更容易切片。

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第四步：取出冷凍好的檸檬，趁冰凍的時間儘快切成薄厚均勻的片狀，用不完的檸檬可以放在保鮮盒中冷藏，盡量在一周內把剩餘的檸檬用完。

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第五步：取1-3片檸檬放入杯中或者壺中（用杯子1-2片即可，用壺2-3片），加入溫水（60-70攝氏度左右），水溫太高會破壞檸檬中的維生素。

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還可以加一些冰糖、蜂蜜等，這樣一杯新鮮的檸檬水就泡好了。

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干檸檬的泡法

如果買不到新鮮的檸檬，我們也可以用干檸檬來泡水。

第一步：把2-3片干檸檬放入杯中或者壺中（因為檸檬干已經脫水了，所以要比鮮檸檬用的多一些，杯中用2-3片，壺中可以適當多加幾片）。

第二步：加入60-70攝氏度左右的溫水，進行沖泡。

第三步：可以加入冰糖或者蜂蜜調味，不然會太酸，這樣一杯用干檸檬泡的水就好了。

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注意事項

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