血管老化硬化就怕突發心梗，老中醫一碗湯讓它恢復20歲的彈性！

健康，是我們人類永恆的話題。在21世紀的今天，健康更是人們最關心的熱點話題。因為健康的成本越來越高，疾病的負擔越來越重，而健康又是我們生活中最重要的元素。如果沒有了健康，就根本談不上什麼小康。所以說：沒有健康，就沒有一切。

假如把健康就好比數字1，家庭、事業、金錢、地位，等等好比是0；如果有了1，那麼後面的0越多就越富有，就越有意義。反之，沒有了1則一切都是0，如果我們用1來代表健康，其他的用0來表示；比如說妻子、孩子、孫子、票子、房子、車子、架子、位子、面子等等。顯然只有這個1是遠遠不夠的，當這個1存在的時候，後面的N多個0才會有意義。

有些高血壓患者，血壓控制一直比較好，但是當氣溫下降後，血壓又上去了。難道天氣冷會導致血壓升高嗎？會的！當天氣突然變冷，或者早晚溫差較大的季節，血壓波動會更加明顯。一般來說，老年人由於血管彈性差，主要表現為收縮壓，即高壓升高為主；年輕人高血壓，主要是因為血管阻力較大，冬天的時候以舒張壓，即低壓略微上升

平時生活飲食有規律，少量多餐飲食，不要吃刺激辛辣的食物，飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,陰陽失衡,膽囊 收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜及上消化系統產生局部破壞,夫肝者中之將也,取 決於膽,咽為之使,所以嘴干嘴苦現象出現,膽往往是被忽視的地方

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

既然了解了癥狀的根本的來源，也大可不必那麼緊張，就怕傻傻不清楚而耽誤自己的健康以致於變差，在閑來無事的時候到鄉間野地采點樹栄苦菜，取些煮湯，擱點紅糖輔之，飲食盡量注意節制些，清湯寡水的，以後可以適當補充些，產地蘇北灌南等地，膽囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告訴周圍的人，其實也就這點秘密而已。

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