女人吃這3種食物，吃的越多老的越快，你卻每天擺在餐桌上
有沒有人說過你老了？有沒有人小姑娘整天在你面前炫耀？有沒有覺得自己老了，幹什麼都沒勁......明明用了那麼多昂貴的護膚品，皮膚還是那麼粗糙，皺紋還是那麼多，明明30多歲看起來卻40多。很多明星跟同歲的人相差也是甚遠，為什麼明星就可以那麼顯年輕呢？難道就因為他們是明星，用的化妝品更好？如果你這樣認為，那你就錯了，那是因為他們比我們更加註意養生。女人吃這3種食物，吃的越多老的越快，你卻每天擺在餐桌上？
1、腌制食品
腌制的食品，維生素C被大量破壞，其成分幾乎「蕩然無存」。所以，如果大量進食腌菜，就會導致人體維生素C缺乏。而VC缺乏就會導致抵抗力下降，引起各種炎症和潰瘍。甚至很容易引起各種疾病。在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
2、霉變食物
有研究表明：黴菌污染食物引起的急性中毒可能導致食用者在較短時間內出現嚴重的中毒癥狀，甚至死亡；經常食用被黴菌污染的食物可以使食用者發生肝癌。另外，多種胃腸道疾病和腫瘤的發生也與黴菌毒素污染食物存在一定關聯。這些發霉物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等癥狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
3、加工肉類
火腿等製品大多為高鈉食品，大量進食可導致鹽分攝入過高，造成血壓波動及腎功能的損害。市場上出售的一些火腿、滷肉等製品中都會添加一些防腐劑、增色劑和保色劑成分，造成人體肝臟負擔加重。與腌制食品相似，加工的肉製品，也有超高的鹽分。高鹽是「健康殺手」，會降低細胞活力，加快機體衰老。
老去是每個女人都要經歷的問題，人人每天都在一點點地經歷這樣的事情。想要讓自己看起來年輕一些，也不是沒有辦法。重要的是女人們要堅持住，做好足夠的保養工作才行。想要容顏不易老的女人們，以上3種食物就不要多吃了，否則只會讓自己的面部年齡大於實際年齡。
