這個土方子減肥特好,兩個少31斤,產後肚腩不見,減肥瘦腿!
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06-17
大家好,我叫張舒,26歲,孩子有1歲半了,體重是134斤。看著發胖的自己,天天愁的要死,我們家裡就我胖的,每次出門,村裡的街坊鄰居都會說:「舒啊,看你婆婆對你多好,看給你補得,快走不動道兒了吧!」說完,那幾個婦女就開始哈哈大笑。氣的我扭頭就回家了。我不能忍受,在逛街買衣服的時候,不能自主挑選適合自己的衣服,而是被衣服挑選。所以我要減肥。
胖從口入,我的肥胖就是補出來的,所以知道發胖原因後,我就從節食入手,原來百天的時候,我基本上是一天吃5到6碗飯的,突然把飯量減到三碗,而且還都是小碗的,我就受不了了,為了孩子我趕緊停止這個減肥方法。開始減肥總要碰壁,節食不能瘦餓,運動自己堅持不了。即使這樣我也堅持要減肥,我開始尋找不用節食和運動的減肥方法。
經過的而不懈努力,終於找到了一個減肥方法。還是我的一個閨蜜,她也是寶媽,孩子比我家寶寶大一歲,她給我介紹了一個減肥的小偏方,說是自己當時就是用這個瘦下來的。所以我就是吃了一個月,就是成功的瘦了21斤。而且最重要的是,真的沒有出現反彈,也沒有任何的不良反應。
下面我就和大家說說這個偏方:1. 把蘋果洗凈後去皮,再切塊。
2. 在鍋里添上水,放入蘋果塊。
3. 煮上10分鐘左右,加點鹽即可。
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