這種飯有兩種危害，最好不要給孩子吃了，很多家長都做錯了

小孩的吃食是大人最操心的事，生怕吃的不夠好，營養價值不高，但又怕亂吃身體吃出毛病來，所以很多家長對於孩子的飲食常常會花費很多的心思。

很多家長想到了用湯煮飯給孩子吃，認為精心煲出來湯的肯定是很有營養的，孩子也愛喝，這樣既解決了孩子不愛吃飯的毛病，又保證了孩子的飲食足夠有營養。

雖然這樣是解決了很多問題，但是長期吃湯泡飯對孩子的發育是有一定影響的哦，下面小編就來告訴大家經常這樣吃會給孩子帶來那些壞處。

一、孩子腸胃的消化功能會減弱

很多人喜歡邊吃飯邊喝湯，大家試想下剛吃下米飯的胃部就像一個容器，裡面堆了很多米飯如果馬上喝水就像是在容器裡面加水形成了湯泡飯。大量的水在胃裡面會稀釋胃液，這樣就降低了胃的消化功能，所以建議大家飯後或者飯後休息一段時候後在喝湯。

二、咀嚼減少，加大腸胃負擔

因為湯泡飯很軟，都是大口大口的直接吞進去，這樣咀嚼的動作就很少，這樣就會加重腸胃的負擔。大家都知道人體在咀嚼的過程中會分泌唾液，其中的唾液澱粉酶是有助於消化的，所以長期吃湯泡飯的人腸胃功能不會太好。

朋友們都記住了嗎？如有更多更好的孩子吃食建議，歡迎下方留言分享。

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