男人腎虛的幾種特徵，中兩種以上，說明你腎虛了！

沒勁兒，腎功能不好時，很多廢物很難從尿液中排出，會有精神不振、疲勞、疲勞等感覺。腎病、蛋白質等營養素從腎臟漏出，通過身體排出的尿液，也沒有力氣。有些病人會認為自己工作過度或其他原因，而忽略了腎臟問題。

尿頻尿少，小便太多或太少是不正常的。男性每天排尿約5 - 10次，排尿約1000 - 2200毫升。當他們小便太少或太多時，應該注意。

渾身浮腫，水腫的原因很多，包括飲水過量、長期失眠、肥胖等。癥狀為面部、眼瞼、小腿等輕度水腫或短暫水腫。如果不屬於上述水腫類型，男性應該考慮腎虛的可能性。

畏寒肢冷，怕冷是指怕冷怕風。肢冷是指肢冷的癥狀，甚至指肘部和膝關節。惡寒肢冷常伴有腰膝酸軟、神疲乏力卧倒、氣虛懶懶、口乾口渴等腎虛疾病。

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