男人40歲以後，千萬要改掉這4個習慣，否則就會短命！

男人在外工作，一般都會經常去參加應酬，還有各種各樣的飯局，這樣暴飲暴食，過度飲酒的生活難免，會讓身體的免疫力下降，它會增加許多疾病的發生率。

大多數的男人都是忙於工作的，已經習慣了喝酒，或者喝飲料，不太喜歡喝水，然而，如果男性長時間不喝水，則是會對身體造成一定損傷。

有些人對自己身體過度自信，即使有病也會自己抗，如果長時間不去看病，可能會導致小病變成大病，錯過治療的最佳時期。

熬夜對身體造成的影響非常的大，不僅從外表看起來非常的憔悴，而且還會加速變老，人體的睡眠是必要的，這會讓身體自我修復，如果不睡覺，就會讓生命有所縮短。

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