如果你準備成為瑜伽老師，建議你看看這篇文章
很多瑜伽愛好者，憑著對瑜伽的一腔熱血，準備進修成為瑜伽老師。可是，你了解這個行業嗎？如果你了解了，還是確定想做瑜伽老師，那你是真愛，OK，放手去做吧！
首先，你要明確，你想成為瑜伽老師的初衷是什麼？
是想解鎖更多高難度體式，覺得自己很厲害？是想以它為職業謀生？還是做做兼職，賺賺外快，順便鍛煉一下身體，還是什麼？
如果你是為了解鎖更多高難度體式，獲得別人的讚賞，那完全沒有必要。因為瑜伽的練習，本身應該更關注內在，而不是向他人炫耀。更不是整天拍美照，在朋友圈裝逼。
如果想把瑜伽作為全職，那你可能沒有想到，你剛開始上課的課時費不會很高，想把它作為一份高薪又輕鬆的職業似乎不太可能。
從開始培訓到代課過渡期中間又是一段時間，你拿什麼負擔培訓費和養活自己。假設你這些沒有問題，那想提高收入就得不斷精進自己的教學水平了。畢竟課時費還是和教學水平掛鉤的。一些老師可能會堅持不了一段時間，產生失落感就放棄了瑜伽，轉行做其他的。
如果想把瑜伽作為兼職，隨便教教，那你就大錯特錯了。不管是全職還是兼職，都需要瑜伽老師有專業的知識儲備和實踐指導能力。因此在培訓時選擇專業的培訓機構是很重要的。
另外，不要想著當瑜伽老師，除了賺錢還能鍛煉身體。上課時間是會員的練習時間，不是你的! 不是你的! 不是你的!重要的事情說三遍。課堂上你需要給會員指導，糾正，關注她們的呼吸，身體狀態，體式精準度等，而不是自己練習。除非你有每天早上晨練的習慣，或者特意抽出時間練習，否則你就沒有鍛煉時間。
第二，全面考察後，再報名瑜伽教培班。
目前國家並沒有統一頒發的瑜伽證書，因此你看到的瑜伽證書，都是各個館自己頒發的，或者從哪個機構授權而來的，有的甚至是在某寶上購買而來的。但是還是有靠譜的培訓機構的。
RYT全稱Registered Yoga Teacher，需要在獲得瑜伽聯盟認證資質的培訓機構完成相應的培訓課程，並獲得瑜伽聯盟認證的註冊老師，名字信息都在美國瑜伽聯盟的官網查得到，全球通用。具體可以劃分成這幾種：
RYT 200 （200小時認證教師）
RYT 500 （500小時認證教師）
E-RYT 200 （200小時資深教師，授課兩年或1000小時，具備開展工作坊及擔任RYT 200培訓師的資格）
E-RYT 500 （500小時資深教師，授課四年或2000小時，具備開展工作坊及擔任 RYT 500培訓師的資格）
RCYT (兒童瑜伽認證教師)
RPYT (孕婦瑜伽認證教師)
總的來說，RYT還是比較靠譜的。但是也不絕對，畢竟現在也有掛著RYT授權，但是相關授課老師的資質並不達標的情況。
RYS，全稱Registered Yoga School。取得RYS資質的老師，可以開RYT培訓機構，頒發RYS的證書。具體可分為：
RYS 200（可開設RYT 200認證課程）
RYS 300（可開設RYT 300認證課程）
RYS 500（可開設RYT 500認證課程）
TTC，全稱Teacher Training Course。如果你喜歡艾揚格，那參加TTC 200、TTC 500的培訓准沒錯，完成全部學時可獲得TTC相應證書，全球通用。
YA，全稱Yoga Alliance。創始於1982年，世界權威瑜伽培訓機構。曾召集世界權威瑜伽人士，對各個瑜伽流派的培訓體系進行了統一討論和研究歸納，並制定了國際認證瑜伽教師培訓標準。YA證書被瑜伽界認可，全球通用。
如果你不方便去大城市，可以去當地的瑜伽館試課，去詢問培訓老師是哪幾位，去多上他們的會員課，自己去感受老師的課程，或者觀察其他會員對這個老師的評價。如果可以建議去北上廣等城市培訓，比較好館居多。比如北京的梵音，悠季，廣州的艾揚格瑜伽學院等。
其實你拿著什麼證書都不重要，重點是你有沒有真材實料。有的老師就算拿著RYT，RYS的證書，教學水平也不怎麼樣，而一些證書不是很打眼的老師，授課水平卻是一流。所以證書只能證明你在培訓上花了錢而已，並不能代表什麼，關鍵還是看你有沒有學到東西和應用實踐。
第三，不斷沉澱自己。
培訓這段期間，就可以去各個會館體驗各種老師的會員課。打開你的思路，融會貫通。每天自我練習，用身體感受問題並不斷總結。讀書，練習，冥想，提問，思考，總結，這些都會幫助你快速進步的。
第四，不忘初心。
瑜伽授課是極為耗氣的過程。課前要有1小時左右的備課，課上邊講邊說又耗氣，需要調整上課方式，全職老師去兼任推銷課程的工作，這些都有可能磨滅你上課的熱情。如果不是特別愛瑜伽這行的話，會很容易厭倦的。
第五，明確發展方向。
你是想成為一個只上大課和企業課的老師，還是開私教，帶教培的老師，還是想以後成為能開工作坊的老師，還是作為瑜伽館主專註經營，這些都是需要考慮的問題。如果只是上大課，在各大健身房和瑜伽館跑課的話，三線城市到一線城市的會員課，剛開始是代課費60~200元不等，近年來還有上升趨勢。
一個瑜伽老師每周的課程建議不超過12節，還需要留出一定時間一來自我練習和總結學習，否則容易消耗過大容易傷身，也不利於個人的提升。畢竟跑課是需要時間成本和交通成本的，拋去這些成本，其實賺的並不多。而當你的教學能力提升後，熬過了第一階段後，收入自然而然就提高的。
所以，收入和實力是成正比的。當你的實力匹配不了你的期望時，就不要想著多高的收入了。任何行業都是一樣的，只有經過時間的洗禮，沉澱下來，確確實實有真材實料的人，才會有高收入。就像我們看到的全國名師那樣。在那之前，你需要讓自己有足夠的學識功底和資歷年限。如果你自信你對瑜伽的熱情堅持到這時候，那就放手去學吧！
第六，度過瓶頸期。
很多老師教課一段時間，會覺得自己陷入了瓶頸期，好像沒啥東西可教。其實是身體和心都變得浮躁的一種表現，每天上課很累，回家不想自我習練，又無法靜下心來看書，這時就容易迷茫。這說明你現階段其實還沒有充分做好一個當老師的準備，或者不知道要怎麼當一個好老師。
那你可以停課一段時間，多學習，多實踐，多感受，相信你會慢慢找到屬於自己的定位。學習是好事，但是不要盲目學習啊，適合自己的才是最好的。也不要打疲勞戰，想著一口吃成個大胖子。練習的時候是有覺知的，通過自我練習也可以加強對體式的理解。有時候需要適當的冥想來調節煩躁的內心，用心感受和思考。
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