洗了端午澡，一年身體好！中醫：端午浴祛五毒，這類人群不宜洗

據了解，湖南懷化有端午葯浴祛「五毒」之說，所謂的「五毒」是指這個季節蚊子、蒼蠅、蜈蚣等有毒的蟲子都來了，用藥浴洗洗可祛除。在我國很多地方，也都有這樣的習俗。據說，該「葯浴」不僅可以驅毒還可以防病保健。

端午這一天，人們白天從山上採摘下來的香樟葉、艾蒿、柏葉等逐一洗凈、切細、攪碎，然後混合起來，拌成漿狀，裝入桶中，再分灑在自家房前屋後。然後在門框上掛楤木、山胡椒，把雄黃酒和菖蒲粉沿著自家門前屋後撒一圈。

最後，把菖蒲根狀莖洗凈風乾，切成薄片，用線將其與蒜瓣相間連成一串做「項鏈」給她戴上。晚上，人們又把這些葯放入洗澡水中用來洗澡，邊洗邊說：「洗一洗，祛百病。」

另外，端午「葯浴」也有不少注意事項。

1、而不同人群水溫不同

由於熱水葯浴適合風濕性關節炎、各種骨傷後遺症、肥胖等人群；而神經過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的葯浴溫度就要稍低於體溫，20度~33度則適用於急性扭挫傷2天以上的患者。

2、慢性病人群不宜洗

專家提醒，血壓過高、嚴重心衰、肺功能不全的人或者有心肌梗死、冠心病等心腦血管病的老年人不宜洗葯浴，因為該葯浴會加速全身血壓循環，對心腦血管疾病人群病情不利。

3、葯浴時間不宜太長

由於葯浴時間過久，出汗會比較多，體液丟失量會相對大一些，皮膚血管充分擴張，有可能造成頭部缺血而引發眩暈或休克。隱私一旦有眩暈的癥狀，應立即停止洗浴。

今天就是端午節啦，快點準備好草藥，洗刷刷，祛五毒嘍！

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