大便時出現這4種「不爽」，查查痔瘡吧

很多人可能都聽說過痔瘡這個病症，但大家對它未必有足夠的了解。簡言之，痔瘡就是肛門周圍出現的腫塊，通常會發癢，如果發炎可能會出血。

但是，有時候痔瘡也不會帶來任何癥狀。於是，很多人患上了痔瘡自己卻不知道。現在就讓我們看看你是否有這些不舒服的癥狀，如果4個癥狀完全符合，患上痔瘡的可能性就比較高了。

1. 大便後出血

如果大便後發現有血液，而且顏色是鮮紅色的，這表明它不是來自體內比較高的位置，而是離肛門很近。這些血液可能出現在衛生紙上，或粘在大便外面，而不是與糞便混合在一起。

如果是大便中有血，並且顏色是深紅或發黑，你需要小心炎性腸炎或腸癌。

2. 發癢或不適

當你坐下時，肛門部位感覺發癢，這通常是痔瘡的標誌。除此之外，患有這種疾病的人肛門周圍出現酸痛、發紅和腫脹都很常見。

3. 有腫塊懸掛在肛門外

上廁所的時候，痔瘡可能回被推出，直到它掛在肛門外。於是你甚至需要在排便後把它推回。

4. 大便時有粘液排出

上廁所時可能會出現粘糊糊的排泄物，這是一些粘液或糞便。這種粘液會導致肛門周圍的區域發炎，引起灼熱和瘙癢。

想要預防痔瘡，大家可以通過改變飲食來實現。吃更多的全麥食物、水果和蔬菜，這些富含纖維的食物將有助於保持大便柔軟和規則，上廁所時你就不會太難受。由於脫水會加劇便秘，可能會惡化痔瘡癥狀，所以你同時也要增加飲水量。

另外，大家盡量不要憋便，需要去衛生間的時候就及時去，不要推遲，因為這會讓你的大便變得越來越乾燥。還有，經常提起重物和長期咳嗽，也會使你更容易得痔瘡。

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