溫水裡扔5棵，幽門螺桿菌一掃而光，胃不痛也不反酸了

溫水裡扔5棵, 幽門螺桿菌一掃而光, 胃不痛也不反酸了

每年新發現的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關，超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍都是由幽門螺桿菌感染所導致的，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性與正常人群相比可增加4-6倍左右。根據世界衛生組織報告，幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，我國幽門螺桿菌感染率約60%。專家表示，我國是胃癌高發國，全球約一半的胃癌新增和死亡患者發生在中國。

規律飲食，避免辛辣刺激食物，少吃酸甜食品及膨化食品，少吃油炸食品，按時作息，少熬夜，適當運動，不要熬夜 ，食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物。根在膽,膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,膽汁減少，食物消 化慢，就會產生沼氣一樣的東西，會發脹 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

閑時到田間采煮些樹栄苦菜,煮水加紅糖，花冠紫色，莖有白絨，原產地連雲港灌南，野菜背面有白色絮狀物，春季採收。開紫色花，煮好後盡量少食生冷油辣之物。

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