穿涼鞋就腳裂粗糙，對身體有風險嗎？答案很中肯
時尚的女人是從頭到腳的美，擁有美麗雙腳的女人更能吸引旁人的目光，
然而夏季更不能錯過護膚的好時機。
覃碩的煩惱：
我是差不多三年前開始，一到夏天穿涼鞋我的腳後跟就會出現乾裂的情況，剛開始我是自己塗乳液，也有點作用，現在好像效果也不大了，嚴重的時候都會裂開，流血，非常痛。
不能錯過護膚的好時機
腳裂是什麼原因
1、鞋子比較封閉或不透氣，亦或是腳部經常出汗都會導致真菌滋生，進而感染；
2、加快人體新陳代謝，加快皮膚脫皮速度，進而造成乾裂粗粗；
3、一般季節交替的時候，或是秋冬時節天氣會比較乾燥，這樣也很容易造成腳裂粗糙。
腳部經常出汗
腳裂粗糙，對身體有風險嗎？
除了乾裂之外，還有水泡、瘙癢、潰爛癥狀，這可能是真菌感染，並發率達30%～85%。
護膚的五大關鍵
清潔：護膚的第一步自然是清潔。要注意水溫，太涼或是太熱的水都會影響效果。
護膚：腳丫的皮膚和身體護膚一樣，尤其可以預防腳部煩惱。
預防腳部煩惱
防護：不要忘記，腳部在過量的運動下以及高跟鞋的傷害下，還是很容易受損。
最後，別忘了塗上專門的足霜，徹底的腳部美容，任何一個程序都不可忽略。
一個秘方，讓你的雙腳更加白皙
第1步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，泡腳時倒上半袋牛奶，可以美白潤滑肌膚。
告別腳裂裂、粗粗
第2步：泡腳後直接塗抹"裂倍寧"，能夠軟化腳部的老化角質，深入皮膚深層滋潤皮膚，為肌膚補充水分。含有的草本成分，能夠殺滅腳部的細菌，促進新皮生長，告別腳裂裂、粗粗的尷尬。一般體質使用 3 天就見效了，甚至有的小夥伴會使用 1 次就見效，在網上都可以找到。現在，還有送腳跟保護套。
第3步：搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多
裝扮腳丫
艷紅的指甲油
各種美麗色澤的指甲油可以說是應有盡有，艷紅的指甲油柔媚誘惑，華麗眩目的金色是這一季不可或缺的流行元素，如果你要求個性，不妨嘗試一下熒光綠色或紫色，讓脫下絲襪的雙腳也搶搶風頭。
最後我還想提醒你的是
1、趾甲上彩前，用分趾器把腳趾頭撐開。指甲邊沿應修成方形或橢圓形，不要修得太圓，免得兩邊指甲太深入肉中。處理硬皮的方式為先泡溫水，將硬皮老繭慢慢磨除，且需磨好幾次，才會收效。
定期的護膚
2、修剪時，不要造成外傷，以免引起細菌感染。剪趾甲周圍的硬皮，不要用指甲剪剪去，否則還是會再長出來，會越長越厚。指甲下方的臟污需適度清理，但勿挖得太深入，以免造成「甲床分離症」。
腳部雖不需像手那般拋頭露面，可藏身於鞋襪內。但若不勤加保護，很可能會出現局部硬皮、脫皮、長繭的現象。所以定期的護膚是必需的。
