肚子動了一下？別慌，那是寶寶在伸展手腳呢

經常聽身邊生過孩子的姐妹說，到了18周以後，媽媽們就會逐漸感覺到自己的肚子里「有動靜」了，有的能感受到小魚在肚子里游來游去的感覺，有的甚至能看到寶寶的小腳在媽媽的肚皮上留下清晰的腳印。那麼胎動到底是怎麼一回事兒呢？我們一起來了解一下。

一般來說，在孕18-20周這段時間內，如果寶寶的發育良好，當他在子宮內活動的時候，就會碰觸到子宮壁，這時候也就是媽媽們感受到了「胎動」；初次懷孕的產婦會比經產婦晚一些感覺到胎動，且每個孕媽的身體狀態的差異都非常大，所以時間上略有前後也是正常的。當逐漸進入到孕晚期，寶寶把子宮撐到最大，此時寶寶的活動空間變少，所以此時寶寶的胎動也減少。

胎動到底是怎樣的感覺？

媽媽們有時會感覺到自己肚皮的肌肉出現規律性的跳動，認為這就是胎動，其實不然，這是寶寶生長到7月時，吞咽羊水的表現，主要是為了促進肺泡的發育。

孕晚期的媽媽們會感覺到肚皮不時有緊的感覺，這其實是假性宮縮，這種情況時間較短，也沒有什麼規律，媽媽們要把它和胎動分清楚哦。

真正的胎動是寶寶在子宮內伸手、蹬腿時的外在表現，但每個媽媽的體會也不盡相同。胎動頻繁出現的時間一般是在：吃飯後，孕媽們在進食以後，體內血糖會升高，在把這些營養輸送給寶寶以後，寶寶得到了供給，胎動就會變得頻繁；和寶寶互動，很多爸媽都有過隔著肚皮和寶寶交流的情況，這時候，爸爸媽媽們都會看到寶寶的回應。

一般來說，在28周後，媽媽們就要記錄寶寶的胎動了，理論上出現在1到2分鐘內的胎動都是可以視為一次的，主要是媽媽們要建立好自己的一個標準。

有些媽媽認為有了胎心儀，就可以不用數胎動了，其實這是十分錯誤的。側胎心儀雖然可以更加準確的看到胎寶寶的情況，但是準備是要花時間的，孕媽們並不能隨時隨地檢測寶寶的胎心情況，卻可以隨時數胎動。如果寶寶真的有緊急異常情況，那還是胎動的顯示比較快速。

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