人身上有個「開關」，一按就祛火！按對了口臭便秘痘痘不再煩你

可能大家對按摩很了解，但是具體到哪一個穴位，都有什麼功效呢？今天來了解一下，身體上的一個穴位，這個穴位長按不僅能降火清熱，還能針對口臭便秘等癥狀起到良好的作用！

按摩里內庭穴的作用與好處：去除口臭、治療牙痛、急性胃腸炎、胃疼、食物中毒等。內庭穴屬足陽明胃經，「內」，進入的意思，「庭」，門庭的意思，本穴位於足背第二、三趾間縫紋，趾縫如門，喻穴在納入門庭之處，故名「內庭」。

內庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火，可以說是胃火的剋星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內庭穴。按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。

如果您想讓痘痘快點兒消失，除了不要吃過於油膩的食物外，可每天用手指指端按壓內庭穴，力量要大；若想通過抑制食慾來控制體重，仍舊可以找內庭穴來幫忙。內庭穴能抑制食慾的主要原因，還是在於它能夠瀉胃火。按摩內庭穴可以將胃裡面過盛的火氣降下來，從而降低食慾；內庭穴不好刺激，建議用牙籤鈍的一頭或棉簽進行刺激。

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