中國最早「衛生防疫保健節」端午，古人怎樣巧妙將中藥用於保健呢

端午節節俗溯源

香囊，是我國古人巧妙地將中藥用於保健、防疫的實例。一般於每年的端午節前趕製，是以五顏六色的棉織品用絲線綉上人物、器皿、花卉、五穀、瓜果、鳥獸、魚蟲等形狀，內裝具有芳香氣味的中藥，如藁本、白芷、蒼朮、細辛、石菖蒲、丁香、甘松、辛夷、薄荷、紫蘇、雲香草等而製成的。綜合這些中藥的功能，香囊具有散濁化濕、滅毒驅蟲、醒腦爽身等作用。經過一年的揮發，藥物的氣味慢慢變得淡了，來年的端午節再綉制出新的香囊來。

由於年復一年眾多婦女的積极參与，香囊的品種、藝術性得以不斷提高，久而久之，逐漸形成了我國民間一種有創意的特色工藝品。它玲瓏別緻，絢麗多姿，形態各異，大小不一，小的可佩可戴，大的可懸可掛。香囊還被視作男女相愛的信物互相饋贈，以至於演繹出《香囊記》這樣的故事來。

古詩《孔雀東南飛》中已有「妾有綉腰襦，葳蕤自生光。紅羅復斗帳，四角垂香囊」，說明香囊在南北朝時期己廣泛流行。漢代名醫華佗，也曾利用香囊的這種易於普及、易於為群眾接受的便捷形式，把相關香葯做成香囊掛於室內，防治肺結核、泄瀉等疾病，均取得了理想的效果。

送 /你 /一/個/香 /包

除了把香葯裝入香囊外，人們還把新鮮的香味植物插於戶外，把香味中藥藏於貴重的衣物中，以達到與香囊相同的作用。唐代宮妃們有以香葯熏衣和裹衣收藏的習慣，除增加衣物的芳香外，對防止衣物蟲蛀和對衣物進行消毒也都有積極的作用。

香熏療法也是古老的運用香味中藥療疾防病的手段。把香葯熔入蠟燭、木屑、熱水等媒介中點燃或沐浴，通過口鼻、皮膚的呼吸運動，達到清潔空氣、清潔皮膚、殺菌滅毒、舒暢身心的效果。根據這一原理，美容業還創造了「香熏健體」的新概念，用芳香類中草藥製劑配合按摩，使香精油滲入皮層，進入血液，從而起到改善血液循環、排除體內毒素、潤滑肌膚、延緩皮膚老化的作用，成為健身美容史上一道新的風景線。

現代人對香味的應用更加廣泛，與之相關的熏香爐、熏香燈、熏香皂、熏香水、熏香散等把瀰漫的香氣帶進了人們的生活空間，使熏香成了一種生活時尚。此外，用香味中藥菊花、藁本等做成的芳香枕頭，有降低血壓、治療失眠的作用;用香葯配入相關藥物做成的花露水，有爽身香體、祛除痱子的作用;用香葯藿香、佩蘭等製成的潔口劑，有祛除口臭、防治齲齒的作用;用香葯側柏葉、細辛等製成的噴霧劑，有治療鼻炎、防止鼻塞不通的作用等，都是對香味藥物防病治病作用在生活領域裡的發揮。

端午節健康話題

香囊的醫療保健作用，來源於芳香中藥的功能。關於這一點，中醫藥典籍中記載很多，古老的《神農本草經》中就有「香者，氣之正，正氣盛則除邪辟穢」的論述。《山海經》中也有相同的觀點，說熏草「佩之可以已癘」。「癘」就是與傳染、流行一類有關的疾病。李時珍在《本草綱目》中引經據典，從醫學科學的高度上對香葯的功能做了說明：「張仲景辟一切惡氣，用赤朮同豬蹄甲燒煙，陶隱居亦言術能除惡氣，弭災疹。故今病疫及歲旦，人家往往燒蒼朮以辟邪氣。」

難能可貴的是，古人不僅把具有香味的藥物作為直接治療相關疾病的工具，而且能把它做成生活用品用於疾病的預防上。這種把高深的科學知識從專業醫家普及到普通百姓中去的做法，是我國古代「治未病」的先進思想以及重視環境衛生超前意識的充分表現。它又一次反映了中醫學來源於實踐、檢驗於實踐，來源於群眾、服務於群眾的民族特點，回答了中醫學何以能富於永恆性和生命力的實質問題。

翻開中醫藥典籍不難發現，香味藥物的治病範圍在內、外、婦、兒、骨傷各科和呼吸、消化、循環、內分泌諸系統的全部領域內差不多都佔有著重要席位。中醫對香味藥物運用得非常廣泛，也最具說服力。像大家熟知的具有理氣消脹功能的木香順氣丸、清心開竅的安宮牛黃丸、防暑止嘔的避瘟丹、活血消腫的蟾酥丸、調中散寒的沉香溫胃丸、舒筋鎮驚的大活絡丸等，無不是以芳香走竄的藥物為主葯的。

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