家庭面部刮痧教程，舒緩皺紋、行氣消斑、保健養顏，簡單易學

刮痧療法作為祖國傳流醫學的一支奇葩，由於其簡便易行，見效快無副作用在歷史上流傳其為久遠，面部刮痧對提升面部，頸部皮膚有顯著功效，更是眼袋、黑眼圈、斑點、痘痘等常見的皮膚問題良好的解決方案。

功效作用

良性的面部刮痧刺激能改善面部血液循環，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維彈性的狀態，激發人體「潛能」使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏、舒緩皺紋、行氣消斑、保健養顏的功效，改善組織的缺氧狀態，加強人體新陳代謝，促進細胞的再生活化的作用。

方法步驟

1、均勻上面部精油；

2、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下:

(1)承漿→聽會

(2)地倉→聽會

(3)人中→聽會

(4)迎香→聽會

(5)睛明→耳門

(6)攢竹以下→太陽穴

(7)額頭分三段→太陽穴

3、刮痧板輕輕按撫全臉；

4、頸部路線:從耳後至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

注意事項

1.手法一定要輕柔，不可用力過猛，出現痤瘡、炎症和過敏不適合面部刮痧；

2.刮痧前要檢查刮板是否完好；

3.面部刮痧完畢後使面部肌膚血液循環加快，這時用護膚品效果加倍；

4.每周進行1-2次就可以了。

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