夏季用蒲公英泡水4個部位會變好，教你1種巧搭配，瞬間趕走濕氣！

蒲公英不僅是農村的一種常見野菜，也是一種常見的中草藥材！ 隨著人們對於養生的重視，蒲公英的功效也漸漸被人們所熟知，尤其是在炎熱的夏季，用蒲公英泡水喝更被很多人所追捧。 那麼，常常用蒲公英泡水喝身體的哪些部位會有變化呢？

夏季用蒲公英泡水4個部位會變好： 部位一、肝臟： 蒲公英中含有多種具有保健功能的成分，所以不防在夏季吃點蒲公英有助於降肝火，保肝。 比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。

部位二、乳腺： 在中醫看來，乳腺疾病是體內鬱結的結果，正好蒲公英也是解郁散結的天然之物，同時蒲公英有很好的消炎解毒的作用。

部位三、腎臟 古代醫典中記載，蒲公英利尿通淋，也有「尿床草」之美譽，也就是說蒲公英有很好的利尿功效。 進而有助於增強膀胱功能，同樣也能排出腎結石，適合水腫以及患有腎結石的患者服用。

部位四、胃部 蒲公英在抗感染方面，有著良好的作用，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的 "八大金剛"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用。 對金黃色葡萄球菌、胃幽門螺桿菌等有很強的殺菌作用，對於預防胃癌有很好的效果。

另外夏季濕氣大，體內的濕氣會增加，促使身體免疫力下降。俗話說：「濕邪在，百病在，濕邪除，百病無。 所以，夏季可以用蒲公英根、赤小豆、薏仁、淡竹葉、五方草、槐米、芡實、綠茶製成蒲公英五方草茶。

蒲公英的主要功效為瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。 現代人精神壓力大，心氣虛；飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。淡竹葉：淡竹葉一葯，始載於《本草綱目》。淡竹葉的利尿作用較好，以滲濕泄熱見長。 《本草綱目》：赤小豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩。薏仁「 健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕。

五方草能散血消腫，利腸滑眙，解毒通淋。淡竹葉以滲濕泄熱見長。芡實能健脾祛濕、固腎止瀉。 綠茶不發酵，多種成分幾乎都保留下來，祛濕效果最佳！槐米可清熱，涼血，堅腎水。 幾者搭配，是夏季祛濕良方。

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