佛法的目的是什麼？

就是打破所有的參照物，那就是成佛，因為只要有一個參考點，你就會和它比較、和它競爭，你就會希望達到它，或者，希望避免它，無論哪種情況，都是造作，而任何的造作都是痛苦。

跟訓練身體一樣，如果我們訓練我們的心靈，我們的心靈也會得到好處，實際上這樣做的好處更大，它會變得更堅強、更健康。

變得更有技巧、更能夠忍耐、更慈悲、更有了解的能力，最重要的是，你能夠更去感謝、接受和享受一些對你好的情況，也更能忍受或接受一些不愉快的事情。

佛並沒有敵對痛苦的態度。在四聖諦裡面，佛從來沒講過你要去解決或者去拋棄痛苦，佛只講過，你要知道痛苦。你去知道痛苦並不等於你去拋棄掉痛苦，知道痛苦表示你要了解痛苦，而你真正需要拋棄的，不是痛苦，而是痛苦的成因，也就是我們的煩惱。

佛教徒通常認為佛是一個超人，他來了，就可以把我們的痛苦清除，這並不是佛去除痛苦的方法。佛去除痛苦的方法是告訴你如何的修心，如何去避免製造痛苦的成因，換句話說，佛並不是教你怎樣去治療痛苦，而是教你怎樣去防止把痛苦製造出來。

為什麼修心會有效？因為佛教最基本的東西就是緣起，佛教徒相信互依而起，而不認為有任何東西能獨立存在。

任何一個輪迴或涅盤裡面的現象都是互相依靠的，一切依狀況而產生，所以如果情況不對或者產生了差異就會影響到結果，這就是為什麼我們也相信業。

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