0618-0624一周星座運程：原來適度「降速」那麼重要

運勢 06-19

原標題：0618-0624一周星座運程：原來適度「降速」那麼重要

（圖片來自於老朋友小明）

我總是說，慢點來，保持努力。

但這個慢，該是多慢，而什麼時候可以快，卻越發的說不清楚。

連我自己，都是大量時間沉浸於「形而上」的玄學探究、文章寫作、作品創造上，看起來，全身心地進入到這種「心流」的時間裡，是很幸福的事情。

確實，很幸福，連一周里有五六天在熬夜，甚至三四天幾乎通宵工作，都是感覺自由的。

但是，時間管理卻越發不容易了——進入全身心享受的「心流」的時間，門檻越發高了。打個比方，全速寫運程，也許3-5個小時就可以完成，又或許，周三就能寫完，但會出現抗拒心，拖延症，到了周五才動筆，周日才匆忙寫完。

這種倦怠感和拖延症，有點嚇到我了，因為我已經將工作變成了十多年的習慣，甚至每周一要寫的一兩千字的文字，也許我就是半個小時到一個小時，就能完成，可是，最近每次寫之前，都出現了一些拖延、疲憊的感覺，就像一台持續高速運作的機器，也許是整個場子里操作得最快的，卻不是最快樂的。

而在生活中，只有在和工作相關的事情，談到命理，談到道學，談到運數，從來都是精神抖擻的，但已經……很久沒有好好地上街去看看新一季的衣服、用品，只是從網路上高速地獲取信息，判斷該不該網上下單。而出門見朋友、約人吃飯等，變成很大的負擔……

呀。當我開始羅列時間管理模式，一次次地幫助自己恢復「旋轉速度和軌道」時，我跟自己說，一定不要急，偶爾的靈光一閃或者是興奮連連，不是常態，而日復一日的生活才是常態，慢一點吧。

但這樣，卻會出現：有時特別有靈感和衝勁，一口氣可以工作十幾二十個小時；有時十幾個小時都不願意進入一個強工作狀態……Stop，對心理學有一定研究的人，大概都會發現，這是輕度躁鬱症的前奏，：）

於是，我再次告誡自己：身後有餘要縮手，尚有餘力的時候，要去生活，而不是全部耗費在工作上；要主動地休息，真的要放棄一些，才能抓回本真的那些。

然後，沒想到，一次端午節的小際遇，讓我知道「降速」的方法——

今天是端午節，每一年的這個時候，都會有城市裡的村落成員，組建龍舟隊去比賽，人山人海中，我基本從不參與。而至於摘荔枝、吃龍船飯、敲鑼鼓等，更是不會主動參與。

但今年，被一位老朋友臨時邀約，開著車七拐八轉，轉到宛如另外一個世界裡，村民們大開宴席，大家一起吃流水席。

盛情難卻，就坐了下來，大約有十幾二十年，沒有吃過這種純陌生人的飯局。婦人們並不美貌，卻笑意盈盈，她們的生活並不拮据，會背著名牌包，穿上自己喜歡的花衣裳，鄭重地戴上大塊的翡翠吊墜，手指上也是冰種翡翠戒指，而後一邊招呼你趕緊試試新摘下來的糯米糍荔枝，一邊往自己的嘴巴里塞一塊西瓜。

隔壁桌上，男士給同村的叔伯兄弟倒上酒或者椰汁，都不是什麼好的牌子，而同桌的，大多數都是穿著普通汗衫和拖鞋，但脖子上不時見到大金鏈子，大家彼此乾杯，偶爾大聲笑起來。

而旁邊，不是有做菜的婦人，端上新的菜肴，並不精細，無非是燒肉切雞、白灼海蝦、花生豆角，但彼此都在共同奔赴著這個儀式，全情投入，談起些人情世故，彼此說些「吃個龍船飯，大家龍馬精神」的好話語，而三五歲的小孩，則在陽光下四處奔走嬉笑，並不在意催促他們吃飯的媽媽。

飯畢，划船到其他村落「探親」的龍船，聽說要回來了，大家紛紛去拍照吶喊，小孩則去江邊偷偷敲一下掛著艾葉荔枝的鑼鼓，而後被家長假意斥責幾下……

——我可能太常面對的是生老病死的事情，或者是人心的起伏，太久沒有見過這麼活潑潑的民俗，難怪生活在其中的人，並不那麼在意就是一張普通的桌子、若干紅色的膠凳、幾盆大鍋燒的菜，大隱隱於市，沒有誰比誰更高貴，沒有誰比誰更為難，就是融入其中，享受五月的大自然和人文的饋贈——西瓜、櫻桃、荔枝、芒果、龍舟……

在過去的幾年裡，我總覺得，去參與這樣的事情，除了獵奇外，一身汗一頭煙，太浪費時間。但事實上，卻浪費了更多時間去糾結、忐忑自己能不能做到、要不要去做、為什麼做得不夠好等。

而適當「降速」一下，也許只是兩三個小時，卻可以讓你在更大的時空中，確認自己真正的喜好和價值。

——我沒有說出什麼驚天動力的例子，只是非常真心地用我的體會去感知這些。當你發現自己已經出現一些拖延症的時候，與其花費太多時間去究竟要不要去做、能不能做、為什麼還沒做好，不如將一些時間放到帶自己去見識這個世界上，在更大的、紛繁的世界裡，你會發現那個真切、有熱情的自己。就像有些人，會用跑步，來幫助自己主動休息、回歸本心；也有一些人，用每周去菜市場和下廚來感知自己的能力；還有一些人，會用爬山、徒步等方式。而你，總會有自己的辦法的：）

最後，送上老朋友拍的兩張龍舟圖，願你也有「龍馬精神」——